戶外拓展創業計劃書

  戶外拓展又叫體驗式培訓,英文為OutwardBound,意為一艘小船駛離平靜的港灣, 義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰,去戰勝一個個困難。以下是小編為大家整理的關於,給大家作為參考,歡迎閱讀!

  篇1

  培訓物件:

  各企事業單位

  培訓目的:

  加強公司員工對公司的向心力和團隊凝聚力;

  加強內部溝通交流,創造相互信任、彼此默契的工作生活氛圍和團隊合作精神;

  在活動過程中,通過團隊的活動與隊友們的參與,增進部門成員間的情感交流;

  營造和諧的團隊,提升公司業務績效,增強公司核心競爭力。

  培訓人數:

  培訓參加人數預計XX人

  培訓時間:

  XX年XX月-XX年XX月

  培訓地點:

  旅遊景點、拓展訓練基地

  培訓專案:拓展專案 ***摘選、供選擇參考***

  1、團 隊 熱 身

  專案介紹:

  講述拓展訓練的內容及意義,以及良好的心理素質和積極進取的人生態度

  對成功的重要作用,同時激發學員的參與熱情。形成歡快熱烈的良好氛圍。

  制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽,選出隊長。

  各組展示:通過分組形式,迅速建立溝通環境,團隊初步形成

  自我介紹:12-17人組成一隊,以獨特的方式進行自我介紹,加速瞭解,集眾人智慧,濃縮創新意識,展示團隊風采。

  培訓目標:

  確立團隊、確定目標。打破新團隊成員之間的隔閡。加強相互瞭解和信任。形成團隊成員的基本價值觀

  2、信任背摔

  專案介紹:

  每位學員都將站在一個1.5米的高臺上,身體筆直向後倒,

  其他學員用手臂去接這名隊員。培訓師負責監控整個過程及安全問題。

  培訓目標:

  增強隊員間的相互信任和理解,這也是新團隊的基礎克服心理障礙,增強自信心、戰勝恐懼學習換位思考通過身體接觸,打破大家之間的隔膜?在組織中建立平等的人際關係增強團隊的凝聚力

  3、空 中 單 杆

  專案介紹:

  在8米高的圓柱頂端有一個圓盤上,圓盤小的僅能容納人的雙腳,而且晃動不止,你要站到上面,然後越出去抓住懸在頭頂上的單槓。

  培訓目標:

  無論後退是多麼舒適,也不為舒適而後退;無論前進是多麼艱難,也要在艱難中前進在風險面前自我控制的能力

  認識到機會的寶貴,培養人積極進取的人生態度

  一般情況下你所需要的條件不可能完全成熟,學習在這種情況下勇敢決擇的能力。體會到團隊的鼓勵和支援對於個人能力的發揮起的重要作用,從而主動地在組織內建立這種文化氣氛。克服心理障礙,增強自信心

  4、七 巧 板

  專案介紹: 將團隊分成若干個小組,模擬企業的不同部門,共同完成一系列複雜的任 務,深 刻

  體 驗溝通、合作、創新、資訊共享、資源配置、領導風格、科學決策等管理主題系統整合團隊。“七巧板”為培訓道具,變幻無窮,寓教於樂,帶給學員無限體驗的空間。這個專案在溝通、協調、團隊意識、領導力、執行力方面都有所展示並對提升這些能力非常有助益…… 專案目標 :

  面對公司不同層面人員的任務,內部如何進行有效的溝通與協調?培養工作的主動性,發揚主人翁精神。不要問“公司能給我什麼”,而要考慮“我能為公司做什麼?”合理的分配和利用時間,集中精力抓主要矛盾,提綱挈領。資訊的公開與共享,跨部門之間的協同、合作、創新與風險意識,運用合理的判斷,及時進行決策,決策過程和組織溝通效率

  5、共同 進 退

  專案介紹:

  探馬來報,阿里八八第二個儲藏財寶的大門,密碼是一組神奇的數字

  按著特定的順序拍打便能開啟,寶藏也將屬於你……

  培訓目標:

  群體決策的方法及意義,有限理性代替最優方案。大膽嘗試,勇於付出。挑戰未知領域,培養創新意識合理的分工與合作,資源的優化配置認識統一指揮的意義與重要作用? 體會對於團隊的領導技巧角色的合理分配與運用,避免“熟練工”對團隊造成的負面影響.團隊學習保證新創意

  6、斷 橋

  專案介紹:

  A、B兩塊木板橫在8米的高空,A、B兩塊木板的間距為1.2-2.0米,每一位學員自A木板躍向B木板,而後返回。

  培訓目標:

  壓力管理,如何在壓力和困難面前調整自已的心態面對機遇和風險的考驗,勇於嘗試未知事務的能力。在風險面前自我控制的能力,挑戰自我,戰勝自我,重新認識自我,以開放的心態迎接挑戰,迎難而上

  7、海 難 逃 生

  專案介紹:

  全體隊員在規定的時間內翻越一面4米高的光滑牆面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等,你們所能利用的資源只有你們的身體以及你們的聰明才智。

  培訓目標:嘗試錯誤,容忍錯誤的出現。人力資源的合理分配、利用團隊氣氛達到高潮對於計劃、目標的分析,目標倒退法培養大家為了團隊的利益,無私奉獻的精神。

  8、相 依 為 命

  專案介紹:

  學員每兩人為一對,面對面地站在水平張掛於8米高空中的V字型鋼絲兩端,僅依靠彼此的雙手對頂著,逐步移向分岔越來越大的另一端。

  培訓目標:嘗試錯誤,允許錯誤的出現,但不允許總犯同一個錯誤。信任對方、大膽嘗試,勇於付出。誠實的貫徹團隊的決議。為了團隊的利益,應當發揮無私奉獻的精神

  9、天 梯

  專案介紹:

  一架雲梯從一米多高處延伸至10米高的空中,從地面到空中,橫木間的距離漸漸變大,沒有任何工具,你和一名隊友必須徒手爬到頂層,你們所能利用的資源只有你們的身體以及為團隊犧牲的精神,還有積極與他人合作的行動。

  培訓目標:很多工單靠一個人的力量是無法完成的,讓學員體會合作的必要性。合作中如何取長補短,實現一加一大於二。堅持不懈,爭取在最短的時間內完成艱鉅的任務,不輕言放棄。樹立危機意識、競爭意識。建立良好的學習心態,知識和經驗的積累不僅僅從實踐中得來,還應積極地向同伴學習甚至你的競爭對手學習。

  10、無軌列車

  專案介紹:

  一支考古探險小分隊,在深山中發現上古時的一座山洞。據傳說裡面有神奇的寶藏,可要進入必須先通過一片 “神祕”沼澤的考驗。於是……

  培訓目標:有效有序的溝通對團隊的重要。學會傾聽,學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦。改善溝通技巧,學習運用多種溝通方式交流。團隊分工配合的重要,如何做到步調一致

  一天拓展訓練專案及時間安排表

  時 間 安 排

  第一天

  08:00 指定地點集合,出發

  09:00 到達訓練基地,營地介紹、安全事項、訓練內容介紹

  09:10-10:00 破冰遊戲:在培訓開始時,團隊熱身活動將有助於加深學員之間的相互瞭解, 消除緊張,建立團隊,以便輕鬆愉悅的投入到各項培。

  建立團隊***隊名、口號、隊旗、隊歌***

  團隊演示其隊名、口號、隊旗、隊歌

  10:00-12:30 團隊拓展活動: 斷橋、信任背摔

  12:30-13:30 午餐

  13:30-14:00 團隊熱身遊戲

  14:00-17:00 團隊拓展活動:空中單杆、共同進退、七 巧 板

  本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗

  17:00-17:40

  總結 每個隊派代表展示小組培訓總結的成果。

  培訓師對一天的活動總結。

  以上專案教練員根據實際情況***學員身體、年齡、天氣等狀況***可適當更改。***可根據您的需要定製***

  17:40 活動結束,返回

  一天培訓報價:XX元/人

  費用包括:1、課程計劃方案制定;2、培訓師全程培訓費用;3、拓展專業器材使用費;4、專用設施使用、培訓總結、後期跟蹤服務費;5、場地服務費;6、拓展活動備用藥品費用;7、參訓學員飲用水費用 ;8、每人10萬元人身意外險;9、拓展訓練橫幅一條;10、全程數碼照片光碟一張,畢業證每人一張;11、午餐;12、旅遊景點門票

  篇2

  一、活動主題

  挑戰自我和衷共濟自強不息 日新致遠

  二、活動目的

  挑戰個人生理和心理極限,學會處變不驚,泰然應對挑戰;強化團隊意識和團隊精神,學習有效溝通的技巧和方式,培養堅定不移的執行力和高昂的工作激情。

  三、活動時間

  為避免活動與工作造成衝突,擬計劃分兩期進行,每期時間為兩天,每天兩批次,活動時間約半天:

  一期:9月17日——19日;

  二期:10月份,具體時間待定。

  四、活動地點

  威海市震琳體育休閒公園。

  五、活動內容

  本次活動由賓館組織,由震琳公園教官負責具體實施,活動主要包含以下幾個內容:破冰起航——軍事科目訓練——拓展課程訓練——結營。

  課程專案簡介:

  高空滑索:借住滑輪,通過鋼絲,做高速滑行飛翔運動。

  有軌電車:兩腳站在木板上,手拉提繩,共同前進。

  相互扶持:靠相互支援幫助,步行通過鋼絲。

  穿越索橋:在水庫上面穿越柔軟的繩網。

  畢業牆:不借外力,單靠相互幫助,攀登到四米高的牆頂。

  六、參與物件

  全體人員,特殊情況另作考慮。

  附:人員分配表如下:

  七、活動安排

  因威海市震琳體育公園路途較遠,單次車程約為1小時,活動時間擬計劃如下:每日7:30/13:00在賓館採供部門前集合,預計8:30/14:00到達實訓基地,10:30/16:00實訓結束,11:30/17:00回到賓館。

  八、注意事項

  1.所有受訓人員要遵守組織紀律,服從教官管理。

  2.樹立良好的環保意識,廢棄物及垃圾扔到指定地點。

  3.參加人員如身體出現不適或其他緊急情況,應及時報告教官,以便妥善處理,確保安全。

  4.參加人員應妥善保管好自己的隨身物品。

  5.所有參加人員應穿著寬鬆、防磨、透氣的衣物,穿運動鞋。