成人夢遊的原因

  在大學裡有一些人睡覺夢遊,把同宿舍的人搞得苦不堪言。為什麼會夢遊呢?下面是小編精心為你整理的,一起來看看。

  

  ***一***夢遊症常常和沉重的疾病***例如癲癇***同時發生。患夢遊症的兒童後來往往會產生一種沉重的精神壓力。這種兒童身上,夢遊症時常會與其他一些症狀同時發生,使成人知道兒童在自身發展中明顯的異常行為。在這種情形之下,兒童應該馬上接受治療。

  ***二***有一類夢遊大都是身心健全的常態人中發生的特殊現象,它有明顯的遺傳特性。八十年代初,慕尼黑有一位哲學教授患夢遊症,他的行為表現由專家作了十幾年的詳細觀察。這位大學教授生於一個患夢遊症的家庭,後來又與一個近親表姐結婚。因此,他們夫婦二人和三個孩子都患夢遊症。一開始,他們對於做出的一些反常行為,自己完全不曉得。在成家後的第七個年頭,一次全家五人同坐在餐桌邊,二女兒突然推倒整個餐桌,還把餐室的一面鏡子敲破,發出巨大的聲響,他們突然從夢中驚醒,才曉得他們都患夢遊症,於是趕快找醫生診治。

  ***三***這一類夢遊症的患者最多,表現形式得到廣泛的研究。這種人除了有一般精神病的傾向外,完全沒有什麼疾病的症候。他們患的不是精神病,而是心病,他們的性格有些不穩定不協調的質素。他們是神經過敏,神經質的,很容易被感動到痛哭或大笑,喜歡以自己為一切事物之中心,容易趨於極端。這種遊移動搖、意志不定的人,他們的心境幾乎沒有一時一刻不是在變化的。當要實現某種目的時,他們很難用理智恰當地調和自身慾望,他們整個有機體往往完全服從於強有力的慾望,甚至是在睡眠中也受到這種慾望的支配。他們會在夢中站立起來,向他們幻想中的目標直接走去,而不注意周圍的一切。

  成人夢遊怎麼辦

  1.支援性心理治療 夢遊症多發生於生長髮育期的6~12歲的男孩,在排除器質性因素的基礎上,多與社會心理因素、生活節奏及生長髮育因素有關。因此,應首先向家屬及患者解釋該病的特點及發生原因,解除患者及家屬的心理負擔,避免因孩子偶然出現夢遊行為而引起焦慮緊張的情緒,以至使夢遊症狀加重。向家屬及患兒解釋清楚,只要發作次數不多,一般無需治療,但發作時應注意看護,防止意外事故發生。對正在發作的患兒應將其叫醒或將其引到床上。一般隨著年齡的增長,患兒的夢遊症狀會逐漸減少,最終徹底緩解。

  2.睡眠衛生教育 合理安排作息時間,培養良好的睡眠習慣,日常生活規律,避免過度疲勞和高度的緊張狀態,注意早睡早起,鍛鍊身體,使睡眠節律調整到最佳狀態;其次應注意睡眠環境的控制,睡前關好門窗,收藏好各種危險物品,以免夢遊發作時外出走失,或引起傷害自己及他人的事件;第三對該症患兒應注意保護性醫療制度,不要在孩子面前談論其病情的嚴重性及其夢遊經過,以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。