單側腳腫無疼痛是什麼原因

  有人會莫名其妙的腳腫,腳浮腫有多種原因,那造成是的?下面是小編為你整理的單側腳腫無疼痛的原因,希望對您有用。

  單側腳腫無疼痛的原因

  1***腳氣病如果只是腳腫而身體沒有其它不適,可能是腳氣病,因缺乏維生素B1所致,只要適當補充維生素便沒事。

  2***痛風如果你的腳,特別是大腳趾、腳跟及膝蓋部分突然紅腫脹痛,關節發熱,動一下就幾乎痛得跳起來,可能是患了痛風。主要的原因是體內尿酸積聚過高,無法通過大小便排出,因此尿酸走遍全身,多數走入關節,引致發炎。預防方法應從飲食入手,避免進食肥膩、高膽固醇食物及動物內臟。

  3***風溼病如果你的關節經常腫脹,感到難以形容的痠痛、行動不便,但按下腫脹處並沒有凹下,則可能是風溼腫脹。風溼病成因複雜,主要是長期氣血虧虛,感受風寒所致。

  甲狀腺疾病甲狀腺功能減退,亦會造成腿腫、疲勞、怕冷、肌肉麻痺、面板乾燥和便祕等。

  4***體重過重

  體內脂肪過多也會妨礙體液從腿部迴轉。

  5***藥物引起

  激素藥物及部分降血壓藥和抗抑鬱藥物都有令雙腳腫脹的副作用。

  6***心臟問題

  當心髒肌肉疲弱不能正常地向身體各部分泵血時,也會出現腳腫腿腫。

  7***臟器引起的水腫

  如果你在腳跟、腳背輕按一下,腫脹處即凹下,肌肉像失去彈力,即是水腫,成因可能是腎功能衰退,令水分儲存在體內,不能排洩。

  8***肺積水即水分從血管漏出,積聚於肺部,影響呼吸亦會引致水腫。此外,若肝細胞大量壞死,形成肝硬化,會引發其它病症,如出現腹水,亦有腳腫現象。

  年紀大了,腳腫是常見的,主要原因是:腳離人的心臟比較遠,從動脈過來的血液回不去心臟,所以導致腳部體液聚集過多,產生浮腫。辦法簡單的有:坐著把腳抬起,高過心臟。

  單側腳腫無疼痛怎麼辦

  1、高度酒洗腳

  在每天睡覺之前,可以用溫水泡腳,等腳洗乾淨的時候,再同高濃度的酒來擦拭浮腫腳面。這時候你會發現面板上面的酒很快就被吸收了。然後就可以安心睡覺了,第二天起來你會發現腫完全消了。小編提醒,最好每天晚上都這樣做,那樣效果會很好的。

  2、按摩腳

  MM們在穿了一天的高跟鞋後腳會很脹,很痛,腫起來,類似於這種情況可以先把腳先用溫水泡上半個小時,洗乾淨後,將腳擦乾。自己按摩腳底,腳背部分,尤其是腳底中間部分的湧泉穴***將腳尖踮起來,在腳底中間部分會出現一個凹進去的地方,那就是湧泉穴位置***,將腳按摩半個小時後方可休息。每天這樣按摩一下不僅能消除腳腫還有益於身體其他器官的健康。

  3、泡腳

  每天晚上臨睡前堅持用溫水洗腳半個小時,在洗腳的同時要間隔的搓洗腳依次起到按摩腳的作用。

  4、墊高腳

  每天晚上在休息前先用溫水泡腳,然後在睡覺的時候找一個物體,能將腳太高就行。平躺入睡,第二天明顯的感覺到腳腫消了不少。孕婦很適用這樣的方法。