絕經的原因是什麼

  大姨媽是女人排毒的一種方式,並且可以對你的產生很大的益處,如果一個女人早早的就絕經了,那麼應該怎麼辦呢?如果一個女人早早的閉經了,那麼不僅對他的身體產生影響而且會加速女人的衰老,下面小編就為大家介紹絕經的原因,希望對大家有所幫助。

  絕經的原因

  閉經的原因分生理性和病理性兩種。生理性閉經的成因有,內分泌系統不健全,腎氣不足、懷孕;哺乳期血海不能滿盈,催乳激素促使性激素分泌減少;50歲左右進入更年期卵巢功能衰退等因素所致。病理性閉經的原因是由於生殖器下端段的先天性缺陷,處女膜閉鎖或後天性損傷造成粘連,使月經不能外流形成隱經或假性閉經。先天性無卵巢或發育不良,卵巢損壞或切除,卵巢腫瘤,卵巢功能早衰導致卵巢閉經。腦垂體損壞,腦垂體腫瘤,原發性腦垂體促性腺功能低下,形成腦垂體性閉經。精神、神經因素有消耗性疾病,性染色體異常,貧血,肥胖,生殖功能性營養不良症,藥物抑制綜合症,溢乳閉經綜合症,多囊卵巢綜合症及其他內分泌腺影響所致的丘腦下部閉經。治療本病需辨證求因,調理衝任,宜通宜攻,宜補益養。傳統療法治繼發性閉經多有奇效,原發性閉經亦可逐漸恢復。

  絕經後的建議

  1.多穿幾層衣服, 裡面最好是棉製品。如果出現潮熱,就脫掉外面的衣服。另外,在潮熱開始時,喝一杯冷水或冷果汁。

  2.穿棉製睡衣,保持睡房涼快。床上多墊幾層床單。當出現潮熱時打溼上面的床單,可以拿掉上面的床單。

  3.注意飲食, 不要喝酒,也不要吃辛辣食物。

  4.堅持鍛鍊。有些女性發現堅持鍛鍊可以減輕潮熱的影響,而且可以幫助睡眠。

  5.多吃豆腐。豆子裡含有一種與雌激素是同一屬的物質,也許可以幫助緩解潮熱等症狀。也可以在潮熱開始時喝涼豆漿。

  6.要耐心。更年期的症狀是"兔子尾巴 - 長不了"。最長在3-5年內也會慢慢消失。

  7.處理陰道乾燥。似乎性慾下降與陰道乾燥有關。因為陰道乾燥可以引起性交痛。市面上有陰道潤滑膏,有含雌激素和不含雌激素水溶性的兩種, 可以潤滑陰道, 解決性交時陰道乾燥的問題。

  絕經的食療法

  ***1***桃仁牛血湯。桃仁10克~12克,鮮牛血***血已凝固***200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血,理血通經,美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便祕等症。

  ***2***木耳核桃糖。黑木耳120克,胡桃仁120克,紅糖200克,黃酒適量。將木耳、胡桃碾末,加入紅糖拌和均勻,瓷罐裝封。每服30克,1日2次,直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養衝任功效。適用於子宮發育不良之閉經。

  ***3***烏豆雙紅湯。烏豆***黑豆***50克-100克,紅花5克,紅糖30克~50克。將前2味置於燉盅內,加清水適量,隔水燉至烏豆熟透,去紅花,放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。適用於血虛氣滯型閉經。

  ***4***豬鱉肉。鱉***甲魚***1只,豬瘦肉500克,黃酒適量。將活甲魚宰殺去頭、足、血,洗淨放入沙鍋內,加入豬瘦肉,再加水適量,先用武火煮沸,再用文火煨至爛熟。分多次吃完,須連吃數只鱉方可有效。補氣血,養衝任。適用於衝任***子宮發育不良***、氣血不足之閉經。

  ***5***鴿肉蔥姜粥。鴿肉150克,蔥薑末20克,豬肉末50克,粳米100克,胡椒末1克,料酒10克,麻油、食鹽、味精各適量。將鴿肉去淨骨刺切塊,放入碗內,加豬肉、蔥薑末、料酒及鹽,拌勻備用。粳米淘洗乾淨,下鍋加水1000毫升,燒開後放進鴿肉等,共煮成粥時調入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋腎補氣、祛風解毒、和血悅色功效。適用於血虛閉經之用。

  ***6***豬爪葵梗煎。豬蹄250克,向日葵梗10克。先將豬爪洗淨,颳去汙垢放入沙鍋內,用文火燉至爛熟,加入向日葵梗,煮沸熬成濃汁,去渣,飲汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行氣化淤功效。適用於瘀血型閉經。

  ***7***墨魚香菇冬筍粥。幹墨魚1只,水髮香菇、冬筍各50克,豬瘦肉、粳米各100克,胡椒粉1克,料酒10克,食鹽、味精各適量。幹墨魚去骨,用溫水浸泡發脹,洗淨,切成絲狀;豬肉、香菇、冬筍也分別切成絲備用。粳米淘洗乾淨,下鍋,加入肉絲、墨魚、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛,最後調入鹽、味精及胡椒粉即可。有補益精氣、通調月經、收斂止血、美膚駐顏功效。適用於閉經、白帶增多、面色無華等症。

  ***8***薏苡煎。薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎,去渣飲汁。早晚空腹飲,連用10餘劑。具有利濁去溼、引血下行功效。適用於痰濁水飲阻滯胞經之閉經。

  ***9***薑絲炒墨魚。生薑50克,去骨墨魚250克。生薑切絲,墨魚洗淨切片,加油同炒,佐膳。具用補血通經及美容功效。對血虛閉經者有輔助治療作用。

  ***10***鱉甲燉白鴿。鱉甲30克,白鴿1只,米酒少許。把鱉甲敲碎,置於治淨的白鴿腹內,加清水適量,米酒少許,放瓦盅內隔水燉熟,調味食用。具有滋腎益氣、散結通經、澤膚美顏功效。適用於因身體虛弱引起的閉經。

  ***11***牛膝燉豬蹄。川牛膝15克,豬蹄2只,黃酒80毫升。豬蹄刮淨去毛。剖開兩邊後切成數小塊,與牛膝一起放入大燉盅內,加水500毫升,隔水燉至豬蹄熟爛,去牛膝,餘下豬蹄肉和湯食用。具有活血通經及美膚功效。適用於婦女氣滯血瘀型閉經。