桂圓枸杞泡酒的功效作用

　　桂圓枸杞都是很多人喜歡吃的滋補品。所以大多數的人都會拿桂圓枸杞泡酒喝。下面為您精心推薦了桂圓枸杞泡酒的功效，希望對您有所幫助。

　　桂圓枸杞泡酒的功效

　　枸杞桂圓酒的材料雖然簡單，但功效卻不平凡。枸杞桂圓酒有益於心、腦、脾臟，可以補血養氣的同時，針對頭暈目眩、腰痠腿軟、失眠健忘、目昏多淚等現象都有改善的效果。

　　不過，除開出現這些症狀的人可以飲用之外，平常無病無痛的人飲用了也可以增強機體免疫力，起到滋補和增強營養的作用。

　　枸杞桂圓泡酒的做法

　　1、先將枸杞和桂圓洗淨，放在瀝水籃裡面瀝乾水分。

　　2、拿來酒瓶或罈子，放入桂圓和枸杞，倒入500毫升的白酒。

　　3、用保鮮膜封口，然後蓋上蓋子，放在陰涼乾燥的地方。

　　4、經過7天之後，可以觀察析出的酒量有多少，如果夠多的話，此時也可以開封飲用。

　　5、每次飲用20-30毫升，每天飲用2次，不要喝酒過量哦!

　　枸杞桂圓茶的功效

　　桂圓的功效在於性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益，補氣血、益智寧心、安神定志的功效，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素。其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。

　　這些營養素對人體都是十分必需的，特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。桂元肉的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些元肉很有補益;婦女產後，元肉也是重要的調補食品。

　　元肉含豐富蛋白質，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，元肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。元肉能降脂護心，延緩衰老。元肉可降血脂，增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關係的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶有較強的抑制作用。而枸杞的功效與作用在於枸杞子味甘性平，有補腎、滋陰、養肝、明目、益氣等功效。本草綱目記載：“枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”

　　枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損，在各種茶類飲品中，桂圓枸杞茶也是一種非常好的美容養顏佳品，而且還可用於治療乾眼症，很多用眼頻繁的人，經常面對電腦的人，常常引用桂圓枸杞茶好處多。具有養血滋陰，養顏潤膚的作用。

　　枸杞桂圓茶的功效有很多，這是我們通過上面文章的介紹可以得出的結論。當然這個結論也只是概括性的結論而已，其實枸杞桂圓茶的功效主要表現為：補血、抗衰老、增強記憶力、消除疲勞、補腎、明目等等，所以大家在以後的生活中可以適當地飲用枸杞桂圓茶的。