心理健康知識宣傳主題班會

　　心理健康教育主題班會是圍繞一個專題,在班主任的組織和指導下,運用心理學的理論和技術,以班集體的智慧和力量為依託的,下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　篇1

　　一、活動目的：

　　為了能更好地幫助同學消除心理障礙，化解心理困惑，排解心理壓力，也為了使同學在大學階段更好地面對學習、生活，處理好同學之間的人際交往。

　　二、活動主題：

　　呵護青春，關愛心靈

　　三、活動時間：

　　2011年5月25日晚7：00

　　四、活動地點：

　　1教102教室

　　五、活動物件：

　　工商管理系2009級生產運作與質量管理專業1班全體同學

　　六、主辦單位：

　　工商管理系2009級生產運作與質量管理專業1班班委會

　　七、活動內容：

　　1、向同學們介紹“5〃25大學生心理健康日”的由來。

　　2、讓同學們討論關於心理知識的主題。

　　話題一：什麼是友情，什麼是朋友

　　話題二：友情是親密的，要不得距離

　　話題三：友情是和諧的，來不得衝突—同學、朋友之間的關係應當和諧，但產生了衝突該怎麼辦

　　3、暖身遊戲。

　　遊戲一：口傳悄悄話***我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到後來又是個大晴天***。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最後一個人，再請同學們談感受。

　　此練習目的是瞭解真相是如何變成假象的;瞭解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收資訊的人都有責任保證準確。***

　　遊戲二：無敵風火輪專案型別：團隊協作競技型道具要求：報紙、膠帶場地要求：一片空曠的大場地遊戲時間：10分鐘左右詳細遊戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓

　　環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。遊戲目的：本遊戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

　　4、每一名同學做班會總結。

　　5、輔導員做總結。

　　篇2

　　“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期出現的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我係特點，我係開展了系列心理健康教育活動，現將心理健康教育主題班會總結如下：

　　一、主題明確，針對性強

　　結合我校上學期心理健康教育活動的特點，進一步鞏固心理健康教育的成果，聯絡大學生實際問題——處理好學習成才、健康生活等方面的具體問題，提高思想認識和精神境界。根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。特別是在心理案例介紹時，主要是針對大學生活適應問題，做專題介紹。我們主要介紹以下案例：

　　1、新生，你適應大學生活嗎?

　　2、網路成癮，虛度光陰，浪費生命

　　3、我是誰?——大學生自我意識發展

　　二、師生互動，形式多樣

　　在本次主題班會教育中，我們為了提高教育的效果，採用師生互動的模式，體現了一種“以學生為本”的理念，強調了學生是學習的主人，強調了在學生學習發展成才過程中的內在動力因素。在我們心理健康主題班會中，如果多從這個角度去考慮教學策略、教學步驟、教學方法，就會注重調動學生的主觀能動性，充分發揮學生在學習活動中的潛力，這將大大提高我們班會的效果。教師一方面擔當了設計引導學生們進入學習狀態的導師任務，一方面又是一個被啟發、被促進的角色。學生的知識層次、學習思路各不一樣，有高有低，有俗有奇。教師會從中更真切地瞭解到，教學內容是否和學生原有知識實際相符，教學方式是否切合學生的心理特點，學生中哪些新疑點、新想法恰好是對自己原來教學思路的補充、啟發。教師的教學水平在這個過程中將會逐步提高，從而為下一步教學步驟做出更有效率的設計和引導。在互動中，學生提出目前面臨的問題，老師結合個人經歷，幫助學生分析產生問題的原因，找出問題的根源，給學生提出建議。在這種互動環節中，給學生留下的印象更深刻，教育更直接。

　　三、準備充分，效果明顯

　　班會前，老師首先必須掌握有關知識，預測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準備。我主要針對本次班會的新生的特點，學習了關於大學生適應問題、青年生存手冊和班會開展應注意的基本問題。

　　通過老師的講授，同學們對於“如何調節良好的心態,如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流,如何及時瞭解在心理上出現偏差同學的情況，怎樣為有心

　　理陰影和心情失落的同學做簡單的心理調理”等方面都有了更好的認識。同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身所處環境和成長道路上必然存在的競爭和挫折，並且使他們能夠在周圍同學出現因此類問題所造成的心理失衡時及時給予他們幫助和開導。本次班會取得圓滿成功。

　　篇3

　　五一班《心理健康》主題班會現在開始。在校園裡，我們看到有同學整天落落寡合，形影相弔，有同學憂心重重，沉悶不語，有同學脾氣暴躁，心神不寧，有同學考試時過分緊張無法答題，有同學考試後憂鬱到低谷，一蹶不振，這些都是我們周圍同學身上可以看到的心理表現生命只有一次，讓生命之花長久盛開，就需要我們悉心呵護心理，關愛心理，健康生命。那麼什麼是心理健康呢?

　　1、提出問題：什麼是心理健康?

　　2.請大家說說自己在學習和生活中都遇到了哪些挫折?你是如何面對這些挫折的?

　　3、接下來我們來聽一個小故事，聽故事之前我們先看一下這幾個問題，帶著問題去看。

　　4.聽完了故事，那麼我們再回到原來的問題，跳蚤還能跳出杯子嗎?為什麼?

　　5.跳蚤失去了自信，跳不出杯子了，那麼誰能介紹一下?

　　6.那麼如何樹立信心呢?

　　7.接下來我們來看一個小故事《跳皮筋》有請我們的小演員。

　　7.小芳她們為什麼玩不到一塊?小英又為什麼會哭呢?誰來說說?回答面對這種情形，應該怎樣解決呢?回答

　　8.接下來讓我們進入情緒之旅第二程。同學們十四種情緒在左右著你的成功，你是情緒的奴隸還是情緒的主人?讓我們來做一份有趣的心理測試。對題目作出：“是”或”否“的回答

　　9.讓我們來看一下測試結果。

　　9.我們進入情緒之旅第三程，明月鏡

　　10.同學們有哪些祕方來調節自己的情緒?將消極情緒變為積極情緒。