烹飪美食的書籍有哪些好的推薦

  很多人可能會嘆息自己的烹飪專業學得不夠好,這時候就需要多去看書接受新的事物和新的美食烹飪想法了,那麼有哪些書籍可以推薦看的呢?以下是小編為你整理的烹飪美食的書籍推薦,希望能幫到你。

  烹飪美食的書籍推薦

  TOP 10 《食物與廚藝》

  作者:哈洛德·馬基***Harold McGee***

  推薦理由:美食聖經

  《食物與廚藝》系列叢書分為《食物與廚藝——麵食·醬料·甜點·飲料》、《食物與廚藝——奶·蛋·肉·魚》 、《食物與廚藝——蔬·果·香料·穀物》。其中講述了食材的各種門類,詳細說明了各種食材的起源、風味特色、營養來源及烹飪手法。這是一本實用且容易操作的工具書,無數廚師對其愛不釋手。書中很嚴謹地講述了豐富多樣的食材科學,也介紹了大量經典的傳統西式烹飪手法,而這些幾百年來積累的廚藝精華大都源於作者對食材的認知和對這種認知的詮釋。

  本系列叢書1984年首度出版,被《時代》雜誌譽為“小鉅作”, 2004年完成第二版修訂,增補了2/3的內容,同年被國際專業廚師學會***IACP***及餐飲界權威詹姆士·比爾基金會***James Beard Foundation***評選為最佳食物類參考用書,被稱為全世界大廚人手一本的美食“聖經”。2008年,哈洛德·馬基名列《時代》雜誌的世界百大影響人物。

  TOP 09 《擺盤技法全揭祕:創意技法圖典》

  作者:卡拉·霍布迪***Cara Hobday***

  推薦理由:擺盤祕籍

  本書提供了豐富的擺盤知識,教你一步一步學會其中所有菜餚的擺盤方法,以及一系列的擺盤創意,能讓你大飽跟福。無論你是尋找一個有趣的方式來呈現常用的蔬菜,或用一個華麗的糖飾來點綴甜品,你都能在技法圖典中找到豐富的樣式進行選擇。

  TOP 08 《肉事典》

  作者:文少輝***Jackman*** / 傅美璇***Erica***

  推薦理由:肉食大全

  肉類是力量的來源。本書包括牛、豬、雞、羊、火腿、熱狗、內臟、野味等類別,總共介紹有133個小常識,讓你完全瞭解各種食用肉類的風味、口感、儲存方法和料理方式。不管是五花肉、裡脊肉等熟悉的部位,還是從未吃過的部位,書中把每個部位的特色、處理方法都進行了一一介紹,並針對每種肉品推薦了相應的貼心食譜。

  TOP 07 《米其林主廚的海鮮全事典》

  作者:班·波林傑***Ben Pollinger***

  推薦理由:海鮮寶典

  本書榮登《時代》雜誌美食類秋季推薦選書,連續一年長踞Amazon海鮮食譜分類Top 10,是市面上最完整、權威、好用的海鮮寶典,其中有按步驟就可以製作成功的151道原創食譜。當你看過市面上所有的烹調書,相信你會發現:這本書幾乎解決了所有關於海鮮的問題。正如本書作者所言:“只要廚房裡有了這本書,你就能輕鬆搞定所有魚料理!”

  班·波林傑對海鮮有著超乎常人的熱情與執著,他以破紀錄的速度,在10年內搖身成為紐約市史上最年輕的米其林餐廳主廚。本書囊括了所有海鮮的烹飪手法,不論是烘烤、煨煮、炙烤、蒸煮、水煮、燒烤、油炸、嫩煎、翻炒,還是生魚料理、醃製技法等也都一應俱全。內容依照每項烹飪手法的難易度編排,從基礎菜色到具挑戰性的食譜做法,讓你迅速瞭解每道料理的要訣與重點。

  TOP 06 《法國藍帶西餐烹飪寶典》

  作者:傑尼·賴特 ***Wright J.***

  推薦理由:教程典範

  一百多年以來,法國藍帶廚藝學院已經成為法國烹調美食的中心,它不僅探索著新的烹飪發展趨勢,也代表著傳統法式烹調和法式糕點培訓的最高成就。本書中的每道菜餚都是藍帶廚藝大師們的招牌菜,他們充分展示出了普通廚師達不到的烹調技藝。總之,你在烹調方面出現的任何問題,幾乎都可以在書中找到令人滿意的答案。

  書中的內容,重點聚焦在不同食品或食品分類的製作上,從湯、主菜到西點,每一章都從烹調所需的裝置工具,到原材料的挑選,到食物的製備,再到烹製技巧、擺盤裝飾等,大量資訊包含了無數的好點子,在許多章節中,都有篇幅一步步深入淺出地進行詳盡介紹。

  TOP 05 《風味聖經》

  作者: Karen Page / Andrew Dornenburg

  推薦理由:調味百科

  書中探索了鹹、酸、苦、甜四種主要味道,以及調和這些味道的方法,比如運用特定食材和技巧製造出層次感,讓風味變得更深厚或更清爽。平衡烹調在物理、情感、理智、心靈等各方面的元素,教你製作出一頓又一頓別開生面的出色佳餚。這是全美大廚的烹飪祕訣、細緻思考以及私房菜譜的誠意呈現。

  這也是一本導遊書,帶你認識香草、香料和其他調味料等數百種食材,為風味開創了最大的可能性,並創造出最多元的愉悅感。本書羅列的眾多參考資料,是凝聚數十位美國最富創意大廚的多年經驗而得來。

  TOP 04 《真味:日本料理的奢華》

  作者:神田裕行

  推薦理由:至純真味

  這是有著三十多年從業經驗的日本名廚神田裕行,將自己多年來積累的烹飪經驗、對日本料理的所思所悟,以及製作日本料理的方法結集而成的著作。從食材的選擇搭配、烹飪的火候與時間,到各種醬汁調料的製作,無不蘊含著他對日本料理獨特的思考與見解。

  神田裕行所追尋的,是一種永不會厭倦的味道。這種味道的終點便是“淡”,而這也正是日本料理的奢華之處。2004年,神田裕行的日本料理餐廳“神田”開業,至今已連續八年獲得東京米其林指南三星餐廳的殊榮。近年來,他開始受邀到不同國家擔任客座主廚。

  TOP 03 《隨園食單》

  作者:袁枚

  推薦理由:烹飪史籍

  清代袁枚的一部烹飪著作,以文言隨筆的形式,細膩地描摹了乾隆年間江浙地區漢民族的飲食狀況與烹飪技術,用大量的篇幅詳細記述了中國十四世紀至十八世紀流行的326種南北菜餚飯點,也介紹了當時的美酒名茶,是清代一部非常重要的漢族飲食名著。

  《隨園食單》出版於1792年***乾隆57年***,全書分為須知單、戒單、海鮮單、江鮮單、特牲單、雜牲單、羽族單、水族有鱗單、水族無鱗單、雜素單、小選單、點心單、飯粥單和菜酒單十四個方面,是提高烹飪技術、研究傳統菜點以及烹製方法的指導性史籍。

  TOP 02 《廚神的家常菜》

  作者:費朗·亞德里亞***Ferran Adria***

  推薦理由:廚神菜譜

  世界頂尖廚師、公認的廚神——費朗·亞德里亞的西式美食製造全書。他發表了許多創新料理,顛覆了大部分人對美食的既定印象。31組套餐,共93道菜品的做法大全,包含意麵、肉類、前菜、湯品及點心等,1600張超清大尺寸步驟圖,逐一分享每道菜品的詳盡製作步驟。

  費朗·亞德里亞是連續5年獲得權威餐廳評鑑《The World’s 50 Best Restaurant》排行榜第一名的鬥牛犬餐廳***El Bulli***的主廚,本書是他匯聚了多年心血,集結鬥牛犬餐廳數年來,每天為員工們烹調的營養均衡又色香味俱全的美味料理,這是一本每天都用得到的食譜書。

  TOP 01 《八角哲學》

  作者:江振誠

  推薦理由:美食哲學

  江振誠的料理不僅滿足味覺,更滋養心靈、挑戰想象力。本書將帶你走進江振誠Restaurant ANDRé 餐廳的創意基地──廚房,拆解365天的選單。完整呈現每一道料理的故事及創作歷程,以大量影象忠實呈現廚房裡的產出過程及最終呈現的完美料理與食譜,引領大家進入美食新境界。

  江振誠在書中公開了他獨創的創意哲學──八角哲學,涵蓋的八個創意元素,包括鹽***Salt***、質***Texture***、憶***Memory***、純粹***Pure***、風土***Terroir***、南法***South***、工藝***Artisan***及獨特***Unique***。這八個創作元素內涵豐富、實用,各有特性,是江振誠激發創意與管理創作流程的方法,因此他的米其林餐廳每一季都有精采呈現。

  烹調的意義和作用

  便於食用

  烹調可以使輔料和調料受熱後發生質的變化,即由生變熟。各種食物原料多數要通過烹 調才能成為可食的菜餚。

  殺菌消毒

  約大多數食物原料,表面附帶著大量的細菌和寄生蟲,特別是綠葉蔬菜更是如此,如生 食了這些食物會產生不良影響。菌、蟲多數怕高溫,一般在80攝氏度左右就可以殺死,因此烹調是殺菌消毒的有效措施。

  促進消化吸收

  食物中含有各種各樣的營養成分,而這些營養成分要想被人體,必須經過分解。

  如澱粉遇熱可發生糊化,有利於澱粉的分解;蛋白質遇熱,可變性凝固,變性後的蛋白質易於分解成氨基酸,利於人體吸收;脂肪加熱可分解成脂肪酸和甘油等。烹調促進了食物中營養成分的分解,也就促進了人體對食物營養成分的消化和吸收。

  調和色澤增加美感

  烹調可以使原料色澤更加美觀,如葉菜類加熱後會變得更加碧綠;魚片會更加潔白;蝦 更加鮮紅等。

  如配上各種調、配料,色彩更豔。論文檢測

  還有些原料,如魷魚、腰子等經花刀後,通過烹製可成為各種美麗的形狀,會給人以美 的享受。

  調合滋味促進食慾

  另有一些食物原料本身有一種不適合人口味的氣味,尤其是魚、羊的腥羶味更為人們所 討厭。百合

  通過烹調,調味品在加熱中,互相“擴散”、“滲透”影響等作用,會使一些腥羶異味或 許多單一味變為人們所喜歡的美味,從而促進食慾,如“烤羊肉”、“蘑菇雞”等。

  調劑汗液菜美味鮮

  食物原料在加熱中,在一部分水分被蒸發,使主、輔料變為不飽和狀態。這樣,在烹製 過程中,加入鮮湯和調味品,就容易被吸入主、輔料內,使菜餚味道更加鮮美。 當然要科學地掌握菜餚在烹製過程中新增鮮湯和調味的最佳時間。