鯉魚的做法大全有哪些

  鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也佳,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D。下面是小編給你講一講?

  一、清蒸鯉魚的做法

  材料

  鯉魚1條 蒸魚豉油2湯匙***30ml*** 鹽1/2茶匙***3克*** 料酒1茶匙***5ml*** 水髮香菇3朵 冬筍50克 青蔥3根 姜10克

  做法

  1***鯉魚去鱗去除內臟,洗淨後,用刀傾斜45度,在魚身上切幾刀,深大約2釐米,每刀之間間隔5釐米。

  2***在魚身生反面撒上鹽和料酒,用手抹開,醃製10分鐘。香菇泡軟後切片。冬筍洗淨後,切成薄片備用。蔥切段,薑切片。

  3***將蔥段鋪在盤子裡,放上魚,在魚身的切口內,放上一半兒切好香菇片、筍片、薑片,另一半填在魚肚子裡。

  4***淋上蒸魚豉油,再切少許的蔥段和薑絲撒在魚身的表面。

  5***蒸鍋里加水,放入魚,加蓋用大火蒸到冒熱氣後,繼續蒸8分鐘即可。

  6***取出撒上紅椒絲即可。

  二、糖醋鯉魚的做法

  材料

  鯉魚750g、醋80g、白糖100g、醬油1勺、鹽4g、白酒1勺、蔥、姜2片、蒜2勺、澱粉、食用油。

  做法

  1、將魚刮鱗,去內臟,挖腮,用冷水洗淨。

  2、將魚身兩面切成月牙形花刀。

  3、將鹽和白酒撤入魚身內醃製10分鐘。

  4、蔥薑蒜切成絲備用。

  5、並在刀口處及魚的全身均勻地塗上一層澱粉。

  6、鍋中放油燒至七成熱,手提魚尾放入油鍋內,其刀口處立即張開。用勺子把熱油澆在魚身定型後全部下入油鍋。

  7、炸至金黃色,撈在魚盤裡。

  8、炒鍋留油少許,燒至六成熱,爆香蔥薑蒜。

  9、加入醋、醬油、白糖、清水,燒濃後即用溼澱粉勾熒,淋上熟油少許,迅速出鍋澆在魚身上即成。

  三、油潑鯉魚的做法

  材料

  鯉魚一條,蔥絲,薑絲,幹辣椒絲,鹽,料酒,花生油適量,醬油適量,香菜段適量,

  做法

  1.將鯉魚魚身兩側打花刀

  2.炒鍋添適量清水,放入鯉魚燒開

  3.撇去浮沫後,加入鹽、料酒、味精、醬油,用小火燒開

  4.撈出魚擺在盤中

  5.將蔥薑絲、辣椒絲撒在魚身上

  6.炒鍋注油燒至五成熱,將鍋裡的油均勻澆在盤內的魚身上,撒上香菜段即成

  四、辣燒鯉魚的做法

  材料

  鯉魚1條,剁椒適量,大蒜幾瓣,生薑幾片,香蔥1根

  做法

  1.材料,鯉魚1條,剁椒適量,大蒜幾瓣,生薑幾片,香蔥1根

  2.鯉魚處理乾淨,在身上斜切幾刀,用鹽,胡椒粉醃漬提前醃上

  3.大蒜,生薑切片,大蔥斜刀切段備用

  4.魚入鍋煎至兩面金黃後盛出

  5.鍋中留底油,燒熱後用蔥薑蒜爆香後放入剁椒繼續炒香

  6.放入煎好的魚,加入醬油,糖,鹽等調料調味

  7.加開水大火催開轉小火,蓋上鍋蓋燒,燒至湯汁收掉一多半,就可以先把魚盛出了

  8.鍋中剩餘的湯汁用水澱粉勾個薄芡,澆在盛出的魚上