寶寶食譜蝦仁的做法大全介紹

  蝦仁很適合作為寶寶輔食的食材,其中含有 鈣可以促進寶寶骨骼和牙齒的順利生長,增強體質,下面由小編為大家介紹寶寶食譜蝦仁的做法,希望能幫到你。

  八個月到一歲寶寶吃蝦仁的做法

        寶寶蝦仁菜湯麵

  材料:蝦仁、龍鬚麵、菜心、植物油、高湯。

  做法:

  1、將蝦仁用開水焯熟,撈起,剁碎成極小塊的蝦仁粒,方便寶寶食用、下嚥。

  2、將菜心用開水焯熟,撈起,切碎,放一旁備用。

  3、將水少開,把龍鬚麵切成均勻短小的面段,再放入開水中煮熟、煮爛,撈起來。

  4、把高湯倒進鍋裡,微微燒開,再將切碎的蝦仁、菜心、麵條統統放進高湯中,滴入少許植物油,一起烹煮,先用大火煮沸,再換小火煮一會兒,即可關火,盛至碗中,攤到微涼,即可餵食。

  寶寶蝦仁豆腐豌豆泥粥

  材料:蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、厚粥、植物油。

  做法:

  1、將蝦仁用開水焯熟,撈起,剁碎成極小塊的蝦仁粒,方便寶寶食用、下嚥。

  2、將豌豆用水煮熟,去皮,壓成豌豆泥備用。

  3、將嫩豆腐清洗乾淨,切碎,備用。

  4、將厚粥倒入鍋中,再把蝦仁碎、豌豆泥、豆腐碎統統倒入粥中,煮到微微沸騰,再倒入高湯攪拌。

  5、待所有食材均煮爛,加入適量的植物油和鹽,即可關火,盛至碗中,攤到微涼,喂寶寶食用。

  一歲到一歲半寶寶吃蝦仁的做法

        青菜蝦仁雞蛋羹

  材料:雞蛋1個,蝦仁4只,小油菜3顆。

  做法:

  1、要準備雞蛋,蝦仁,焯過的小油菜。一個雞蛋打散到碗裡。

  2、蛋與水的比例在1:1-1:2之間都可以,我用的是1:1.5,也就是一倍的雞蛋,加了1.5倍的水。

  3、雞蛋液過篩,過濾出來的蛋筋丟掉。過濾掉氣泡,雞蛋液會更細膩。

  4、仁切塊兒,油菜切碎。根據寶寶的咀嚼能力,切成寶寶適合的大小。

  5、蝦仁和青菜碎加入到雞蛋液裡攪拌均勻。

  6、鍋裡水燒開後,把碗放到蒸鍋屜上,中小火蒸熟。需要8-12分鐘不等,與爐火大小,雞蛋多少,都有關係。可以用筷子試試蛋液是否凝固,來判斷是否蒸熟。

  7、熟的雞蛋羹晾涼後就可以給寶寶吃啦。

  蝦仁雞蛋卷

  材料:大蝦2只,雞蛋1個,蔥花少許,橄欖油少許。

  做法:

  1、雞蛋打散,蔥花切碎。

  2、大蝦去皮去蝦線,剁成肉泥,蔥花,橄欖油,蝦肉泥攪拌均勻。

  3、熱鍋,滴幾滴橄欖油抹勻鍋底,把散蛋液倒入鍋內攤成薄厚均勻的雞蛋餅,待蛋液凝固即可。雞蛋餅翻面***為了好看***,把調好的蝦肉泥均勻的抹在雞蛋餅上捲起。

  4、把卷好的雞蛋卷放在鍋裡蒸十分鐘左右即可。

  5、稍微晾涼一點切成可以***的小塊即可。

  一歲半到兩歲寶寶吃蝦仁的做法

        玉米蝦仁

  材料:蝦仁,玉米粒,生粉。

  做法:

  1、米粒洗淨濾幹水分。

  2、火熱油,下青椒,玉米粒,鹽。

  3、蝦仁,一丁點生粉加一勺水,下鍋勾芡。

  蝦仁黃瓜餛飩

  材料:蝦仁五六個,黃瓜適量,蝦皮適量。

  做法:

  1、仁洗淨去蝦線剁細,黃瓜去皮剁細,剁一點蝦皮***我是當鹽用了,也可以不放***,我還倒了一點橄欖油在裡面。

  2、餛飩皮對角切,分成四份,大小剛好寶貝一口一個,開始試了分成四個方形,感覺不好包,不如三角容易包。

  3、好撒上面粉,放冰箱裡就可以了。煮的時候可以用骨頭湯。

  兩歲到兩歲半寶寶吃蝦仁的做法

        番茄蝦仁

  材料:蝦,蛋,番茄醬,蔥薑蒜。

  做法:

  1、蝦去頭去蝦線去殼處理淨,放一個蛋清,加入少許鹽入味,加料酒去腥,加生抽抓勻醃製15分鐘。

  2、鍋涼油入蝦仁炒至變紅盛出。

  3、勺番茄醬加適量水稀釋,蔥姜切末。

  4、中留底油入蔥薑末炒香,入番茄醬中小火加熱至微微冒泡。

  5、蝦仁和魔芋絲炒至料汁包裹全身即可。

  黃瓜炒蝦仁手抓飯

  材料:明蝦十幾只,黃瓜一根,姜蒜末少許,鹽適量。

  做法:

  1、先剝蝦,軀殼,去蝦線,把蝦仁切小段***小一點的寶寶方便使用,也可不切***,留蝦頭。

  2、後把黃瓜切三四段,挑一兩段出來去皮切片切丁都可以。剩下的兩段制作成竹子,上面用小刀刻一個方形框,慢慢掏成小坑擺盤備用。用剪刀把之前削的皮減幾片葉子做裝飾。

  3、油,先下姜蒜***因為寶寶吃,量很少***,炒香後放蝦,蝦頭。翻炒一會,這樣蝦已經熟了,把蝦頭取出放在備用的黃瓜坑裡。加黃瓜炒熟,加少許鹽,一般黃瓜熟後就有汁水了。***提前把飯,用保鮮膜捏成飯糰,寶寶一口一個的大小最好***出鍋澆飯糰上。