花椒水的功效作用和簡單做法

  花椒作為川菜裡一種必不可少的食材被大眾所熟知,花椒還可以製成花椒水,花椒水的功效與作用也不小。有很多人就是看重了它的功效作用。今天小編給大家整理了花椒水的功效作用知識,希望對大家有所幫助。

  花椒水的功效與作用

  1、花椒性溫,用來驅寒是最好不過的。人體的臟器中以胃最怕寒,也容易受寒。如果是因為寒冷而引起的疼痛,可以用花椒煮水喝,驅寒止痛。

  2、對於女性來講,子宮偏寒的大有人在,所以多由痛經的情況。可以用花椒、生薑熬水服下,祛寒通經血,腹痛也會有所緩解。

  3、一到冬天,腳寒的人一般睡覺也不踏實,因為總感覺被窩不夠暖和,其實就是由於腳冷。可以用花椒加水煮開後,倒入腳盆,加冷水調和,將雙腳浸泡,水位宜沒過腳踝。

  4、手上容易長凍瘡,是因為區域性血流不暢。如果凍瘡沒有破潰,可以用花椒、生薑煎水,放至不太燙時浸泡雙手,促進血液迴圈。

  5、用花椒加水熬煮,熬得越濃越好,裝入小噴瓶中,可以用於單身女性防狼。使用時對準對方眼睛噴射,噴嘴方向千萬別搞反了!

  花椒水的簡單做法

  一、準備500克水,50克花椒。把水倒入鍋裡,放入洗淨的花椒,燒開後改用中火熬至出香味。等鍋中水剩下一半左右時,將湯汁過濾一下,冷卻後裝入玻璃瓶中,密封后放冰箱儲存,隨用隨取。

  二、取5g花椒和一碗開水,把花椒放到開水裡面,等到開水涼了,把花椒撈出扔掉,花椒水就做好了。

  花椒水泡腳要怎麼泡

  做花椒水

  花椒水泡腳之前就要先做好花椒水,花椒水的做法很簡單,用一個棉布包50克花椒,用繩繫緊,加水煮開後。用花椒煎湯40分鐘,花椒水就做好了。

  用量

  用花椒水泡腳,只用將花椒水倒進洗腳盆,漫過腳裸就可以了。

  泡多久

  泡腳的時間不能太長,一般以剛剛出汗為宜,如果溫度適宜可以多泡洗一會,最好不要低於20分鐘。

  溫度

  水溫不能太低,稍微感覺有點燙,要恆溫,如果湯水涼了,可以預先留一些熱的,邊洗邊加熱水。

  時間

  如果是保健的,一般以晚上九點左右為宜,如果是治病的有些人建議在上午泡比較好。具體情況需要根據自己的體質來決定!

  花椒水泡腳的好處

  增強免疫力

  花椒泡腳增強免疫力。用花椒煎湯泡洗。每晚睡前先將雙腳洗淨,再用此湯燙泡。可起到祛病效果,最明顯的是可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。另外,還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。

  消除疲勞

  花椒泡腳10分鐘最解乏。水溫一般在40—50攝氏度,以雙腳皮膚髮紅、面部有微汗為宜。每天如能早晚用2%濃度的鹽水加熱後泡腳對健康較為有利,或者在泡腳的熱水裡加少量花椒或者芥末,有利於增進足部血液迴圈。

  促進睡眠

  中醫認為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。其實方法很簡單,用一個棉布包50克花椒***1斤分10份***,用繩繫緊,加水煮開後,用這個水泡腳即可。花椒包可以反覆利用,用一個星期左右再換新的就可以了。

  防治腳氣

  花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、腳氣。抓一把花椒用沙布包好放到鍋裡用水燒開後,雙腳先薰等水溫能下腳的時就開始泡腳。

  將花椒還有食鹽按照1比2的比例準備,然後放入鍋中加入清水進行熬煮幾分鐘。取出等到水溫已經不燙腳的時候就可以進行泡腳了。建議每天泡腳二十分鐘左右,連續泡腳七天腳氣的毛病就能夠痊癒。另外,用過的藥液不能夠扔掉,第二天加溫之後可以繼續使用。

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