老人手腳麻木原因是什麼如何預防
老人上了年紀身體就容易出現問題,比如經常會有手麻、腳麻的現象,那麼,老人手腳麻木是什麼原因?今天小編根據這個問題整理了相關的資料,一起了解吧。
老人手腳麻木的原因:藥物副作用
同時患有多種疾病的人,也會同時服用多種藥物。其中,磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥,雷米封、乙胺丁醇等抗結核藥和長春他辛等化療藥,在劑量過大或用藥時間過長的情況下,可能誘發神經末梢炎,引起肢體麻木。而這種麻木通常是由手足開始,而後逐漸向上蔓延,並常伴有感覺過敏或感覺異常,因而服用這些藥物時應嚴格控制劑量。
老人手腳麻木的原因:營養不良
長時間胃腸道功能紊亂,攝食減少,會造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素。特別是缺乏B族維生素,會導致營養與代謝功能阻礙和神經傳導速度減緩,引起末梢神經炎和神經根病變,造成手足麻木。老年人平時需要加強飲食調理,做到飲食易消化,促進吸收。
老人手腳麻木的原因:動脈硬化
患有腦動脈硬化者,神經的傳導速度會減緩,大腦的區域性供血、供氧也會減少,還會導致中樞功能障礙。尤其是中樞部位的缺血、缺氧功能障礙,可引起相應肢體部位的麻木。這種手足麻木往往有一側性、陣發性特點。隨著血管狀態的改善,持續數小時或數日後,其麻木症狀可自然好轉或消失。個別患者在一側麻木時,若伴有同側肢體的軟弱無力,則需要及時住院治療,以免發展成為肢體偏癱。
溫馨提示,老年人手腳麻木有時是由於睡覺手足受壓而引起,經過活動可自行緩解。但如果出現持續性不明原因的麻木感,則可能與某些疾病有關,需提高警惕。
如何預防老人手腳冰涼
1.保證充分的營養,食用有足夠熱量的食物,以增加機體的產熱量。
2.如手足冰冷伴有四肢動脈搏動減弱或消失,面板蒼白青紫缺血表現者,應至醫院檢查。
3.加強保暖,隨著氣溫下降及時增加衣著,穿戴保暖效能好的手套鞋襪,手足可經常擦些油脂。
4.堅持鍛鍊,促進全身血液迴圈,每天以溫熱水浸泡手足或按摩四肢,以改善四肢血液的區域性迴圈。
5.避免精神緊張和情緒激動,有人測定,當情緒激動時,手的溫度可很快地從℃降至24℃,平靜後才緩慢地恢復。
6.在醫生指導下,服用強壯健身的中藥,如人蔘、蜂皇漿、附子等,有人認為附子對老年人手足冰冷有較好的療效。
秋冬季節是最容易感冒的季節,而手腳冰涼和腿冷也是這兩個季節常見的問題,尤其對於老年人,免疫力下降,體質較弱,這種體寒的情況就更明顯了。除了要準備好保暖的衣物外,還可以嘗試服用中醫藥膳來抵抗寒冷。
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