懷孕臉上長斑什麼原因

  女人懷孕生子,是件"痛苦"之事,也是件很偉大的事,不僅要忍受懷胎之苦和生產之痛,還要勇敢地面對身體發生的各種異常變化,比如臉上長斑--妊娠斑。下面跟小編一起去了解一下懷孕臉上長斑的原因吧!

  懷孕臉上長斑的原因

  1、孕激素導致

  女性懷孕後由於孕激素明顯增加,使得黑素體的轉運和擴散加快,就容易形成色素沉著,導致臉上出現妊娠斑。

  2、心理壓力過大

  孕婦心理壓力過大,也是導致孕婦妊娠斑主要因素,如,工作過於繁重,使得孕婦心理壓力過大,無法正常休息,若不及時調整孕期身體狀況,容易引起內分泌紊亂,從而導致妊娠斑的形成,嚴重的還會影響腹中胎兒的健康。

  3、疾病導致

  疾病也會導致孕婦臉上長妊娠斑,如,孕婦在懷孕前有月經不調、痛經、子宮附件炎等生殖系統疾病,在沒有完全治療好,卻有孕,那麼,孕婦臉上也就可能出現妊娠斑了。

  4、飲食營養不均衡

  不少準媽媽們為了生下個肥壯、健康的寶寶,懷孕期間,會大量吃些滋補的食物,但事實上這樣會導致飲食營養不均衡,容易引起內分泌失調、氣血淤阻等,導致妊娠斑的產生。

  5、抽菸喝酒、經常熬夜、電腦輻射

  抽菸喝酒,長時間對著電腦,作息時間顛倒,或者睡眠時間長期不足,都可促發妊娠斑的形成。

  此外,日晒、藥物也會加重妊娠斑。

  懷孕期間臉上長的斑的去除辦法

  紅糖水:生完寶寶後可以每天喝一杯紅糖水***要注意紅糖的品質***,紅糖不僅可以補血,而且可以加快血液迴圈,促進身體雜質儘快排出去。老傳統裡也有月子裡喝紅糖水的做法。

  多喝補血益氣的湯水:這些湯水可以讓肌膚足夠飽滿滋潤,肌膚底子好斑點當然不會存在了。比如豬蹄蓮藕燉紅棗,冬蟲夏草燉甲魚,椰香蘆薈煲烏雞,當歸黃芪羊肉湯,蓮子龍眼燉老鴨等等。

  美白祛斑食物:西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、花生米和薏米等好友維生素c和維生素e的食物,能有效抑制黑色素的產生,加快新陳代謝,對於祛斑有效果。

  自制美白麵膜:可以自制一些簡單的美白祛斑面膜。比如:蜂蜜珍珠面膜、紅酒蜂蜜面膜、檸檬雞蛋麵膜、蜂蜜酸奶面膜、蜂蜜西瓜面膜和蜂蜜牛奶面膜等等。

  多吃瘦肉、雞蛋、鮮奶、土豆等蛋白質含量比較高的食物。

  少吃醬油、醋、咖哩等顏色深的調料,辣椒、芥末和酒等刺激性食物應該儘量避免。