喝白酒對心腦血管的危害

  有不少自身的喜好,在家也會喝點白酒,可是如果人們喝白酒過量就會給身體造成危害,特別是對心腦血管的危害。下面是小編為你帶來的,一起來看一看吧。

  

  睡前飲酒常常會導致人體出現呼吸暫停、中斷現象,而不飲酒的人出現呼吸暫停現象極少,如果呼吸暫停次數發生的過於頻繁密集,會造成人體血壓急促升高,引起高血壓、心絞痛、心肌梗、心衰、心臟破裂而猝死。此外,睡前飲酒的人,身體血液中酒精含量嚴重超標,會嚴重刺激血管內邊,導致血壓升高,倒頭就睡,容易造成心跳加快,顱壓過高,導致腦部血管破裂,發生腦溢血。

  飲酒過量時,體溫調節功能失調,熱量散失增多,容易使人渾身發冷。此時應該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張,心率、新陳代謝就會加快,血壓升高,容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷,可以用羽絨被或者熱水袋保暖,多喝一點熱水,但溫度不要太高,以免燙傷。

  大量喝酒的危害

  1、大量喝酒可能導致身體營養素缺乏

  喝酒的時候,很多人就只顧酒勁上來,興奮地談天說地,卻忽略了餐桌上的食物。而酒原本就是純熱能的食物,可能在人的體內產生熱量,但是卻沒有一定營養素。所以,長期大量喝酒的人,身體往往會每況愈下,缺少營養。經常喝酒也會使人變得食慾下降,傷害胃粘膜。

  2、大量喝酒會導致肝病

  白酒中的乙醇,對於人體存在很大的毒害。而身體排毒的器官就是肝臟,對於長期大量喝酒的人來說,肝臟細胞是很容易受到損傷的。一旦肝臟代謝出現問題,就可能引發肝病,如酒精性肝炎甚至是肝硬化。

  3、大量喝酒會威脅生命

  喝酒會破壞人的中樞神經,當喝酒達到一定量之後,人體就會出現興奮難以抑制或是失去自控能力的情況。這也是我們經常看到街邊躺著的醉漢的原因,如果喝到林酊大醉,人就會失去知覺,昏迷不醒,最直接的危害,是可能威脅到生命的。

  最常用的解酒方法

  1、水果解酒

  水果解酒是人們最常用的解酒方法。水果解酒的原理和蜂蜜一樣,也是通過果肉中豐富的果糖和葡萄糖進行對酒精的清除和降解,另外水果含有機酸,有機酸能與乙醇相互作用形成酯類物質從而達到解酒的目的。水果解酒的效果僅次於蜂蜜。並且水果容易購買,吃起來更爽口。解酒效果比較好的水果有:葡萄,香蕉,西紅柿,橄欖,鮮橙,梨,西瓜,楊桃。

  2、 蜂蜜解酒

  蜂蜜解酒被認為是最快的解酒方法。因為蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,果糖和葡萄糖可加快血液對酒精的清除。另外,果糖和葡萄糖都無需經過消化系統便可被人體直接吸收,快速到達血液迴圈。酒後喝一杯蜂蜜水,可以起到最快解酒的效果。

  3、牛奶解酒

  牛奶解酒是對胃最好的解酒方法。牛奶中含有豐富的蛋白質,蛋白質與酒精結合凝固,可緩解消化系統對酒精的吸收。同時,牛奶對胃的黏膜有很好的保護作用,特別是在喝酒前喝一杯牛奶,牛奶可以附著在胃壁上,這樣可以大大減少酒精對胃的傷害。很多人喜歡選擇純牛奶或酸奶,相對來說,酸奶解酒效果會快些,而純牛奶對胃的保護性更好。