乙肝小三陽的預防方法和傳播途徑

  乙肝小三陽是日常生活中一種傳染性很強的疾病,它能通過多種途徑傳播,無論我們身邊有無小三陽患者,做好預防百利無一害。以下是小編收集整理的關於乙肝小三陽的預防方法及傳播途徑,希望對你有幫助。

  乙肝小三陽的預防方法

  ***一***從傳播途徑上預防:

  1、親密接觸:在生活中,特別注意的細節,特別是和乙肝患者用品,如毛巾,牙刷等日常用品。患者的餐具和牙刷、毛巾、茶杯等生活用品應該分開使用,要避免乙肝病毒通過健康者的傷口進行感染。

  2、醫源性傳播:不管什麼檢查,一定要到正規醫院,減少醫源性帶來的傳播乙型肝炎。在進行文眉、紋身、打耳洞時,應該到消毒設施完善的地方進行,應儘量使用一次性的醫療器械,避免使用被乙肝病毒感染的器具造成傳染。

  3、性傳播:性傳播是乙肝小三陽的傳輸最廣泛的,是防止性傳播是最重要的,性傳播疾病的預防,首先根據看它是否適合生活,如果可以夫妻生活不能太頻繁,最好是戴避孕套過婚姻生活,並有一定要注意衛生。

  4、血液傳播:血液傳播是主要傳播途徑,預防血源性主要是從血液中的乙肝患者,尤其是他們的傷口接觸乙肝患者傷口。當身體出現面板破損或傷口時,應該避免與乙肝小三陽患者的親密接觸,減少被傳染的可能。

  5、阻斷母嬰傳播:第一次懷孕前,到醫院詳細乙肝檢查,確定是否適合懷孕,最好在新生兒出生後12小時內,注射高乙型肝炎免疫球蛋白、乙肝疫苗,注射乙肝疫苗遵循0,1,6的原則,有效地防止,乙型肝炎病毒感染,有效地防止傳播的機會。

  ***二***日常生活習慣預防:

  1、飲食平衡:不要暴飲暴食或常飢餓,這種飢、飽不勻的飲食習慣,會引起消化液分泌異常,導致肝臟功能的失調。所以,飲食要保持均衡,食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例;同時還要保持五味不偏;儘量少吃辛辣食品,多吃新鮮蔬菜、水果等。

  2、多飲水:天氣乾燥易缺水,多喝水可補充體液,增強血液迴圈,促進新陳代謝,多喝水還可以促進腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

  3、少飲酒:少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發。但不能貪杯過量,要知道肝臟代謝酒精的能量是有限的,多飲酒會傷肝。據醫學研究表明,體重60公斤的健康人,每天只能代謝60克酒精,若超過限量,就會影響肝臟健康,甚至造成酒精中毒。

  4、服飾要寬鬆:古人云:寬鬆衣帶,披散頭髮,形體得以舒展,氣血不致淤積。肝氣血順暢,身體必然強健。

  5、心情舒暢:樂觀使人健康。由於肝喜舒惡鬱,故生氣發怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。要想肝臟強健,首先學會制怒,即使生氣也不要超過3分鐘,要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮,從而使肝火熄滅,肝氣正常生髮,順調。如果違反這一自然規律,就會傷及肝氣,久之,易導致肝病。

  6、適量運動:多做戶外活動,如散步、踏青、打球、打太極拳等,既能使人氣血通暢,促進吐故納新,強健身體,又可以怡情養肝,達到護肝保健之目的。

  乙肝小三陽的傳播途徑

  1、醫源性傳播:主要由於使用未經嚴格消毒的非一次性注射器、內窺鏡引起。所以,應該大力推行一次性醫用器械。現在國家正對內窺鏡的消毒制訂更嚴格的消毒規範,此舉可大大降低醫源性傳播。

  2、母嬰傳播:母嬰傳播是我國乙肝病毒感染的最主要原因,垂直傳染乙肝小三陽往往會通過宮內傳播、分娩時傳播和分娩後傳播等對孩子造成傳染,所以乙肝小三陽患者懷孕要主要選擇最佳懷孕時機,還應該做好乙肝小三陽母嬰阻斷工作。

  3、血液傳播:包括輸入含有乙肝病毒的血液和血製品,不潔的注射、手術、拔牙、文身、鍼灸、穿耳孔、內窺鏡檢查和醫務人員的意外刺傷等。現在由於加強了對獻血員的篩查,由輸血造成的乙肝小三陽傳染已經很少。

  4、性傳播:是指在性生活過程中,男女雙方的性器官都可以出現損傷,而乙肝病毒攜帶者的精液或的分泌物中都可能含有病毒,因此,乙肝病毒可通過性生活傳播,在家庭中,HBsAg陽性的配偶較之其他家庭成員更容易感染乙肝小三陽。

  5、親密接觸傳播:乙肝小三陽患者的唾液、汗液、淚液、精液、陰道分泌物等體液中含有乙肝病毒,因此一些具有體液交流的接觸方式,比如等就有可能造成傳染。因此在日常的生活中應避免一些公用的用具,比如牙刷、剃鬚刀、指甲鉗等。

  乙肝小三陽的臨床表現

  1、慢性HBV攜帶者多無症狀,常處於免疫耐受期,除了為“大三陽”及病毒檢測陽性,其它生長指標甚至病理指標均為正常,此期雖然不需要藥物治療,但需要定期檢測和觀察,及時發現疾病進展,對於攜帶者的研究也表明,有少部分攜帶者雖然肝功正常,但疾病仍然呈現進展過程,經過若干年之後,亦能進展為肝炎、肝硬化甚至肝癌,因此要定期複查,及時發現疾病進展,及時進行干預。

  2、慢性乙型肝炎:根據病情可分為輕、中、重三種。

  輕度:病情較輕,可反覆出現乏力、頭暈、食慾有所減退、厭油、尿黃、肝區不適、睡眠欠佳、肝稍大有輕觸痛,可有輕度脾大。部分病例症狀、體徵缺如。肝功能指標僅1或2項輕度異常。

  中度:症狀、體徵、實驗室檢查居於輕度和重度之間。

  重度:有明顯或持續的肝炎症狀,如乏力、納差、腹脹、尿黃、便溏等,伴肝病面容、肝掌、蜘蛛痣、脾大,ALT和***或***天冬氨酸氨基轉移酶***AST***反覆或持續升高,白蛋白降低、丙種球蛋白明顯升高。