國際拉丁舞牛仔教學視訊

  相比摩登舞而言,拉丁舞的舞姿變化更多,節奏感更強,更具有活力。拉丁舞更是以其優美的身姿、優雅的氣質、靈動的線條、豐富的表現力等這些優秀的基因很快被社會所吸納,被人們所接受。下面是小編為大家整理,供大家參考!

  

  男士跳拉丁舞的忌諱

  很多人都不喜歡男士跳拉丁舞,認為不美觀活著陰柔或者其他原因。

  而實際上,跳拉丁舞的男士遠遠少於女性,實際上,男士跳好拉丁舞會更好看,而且在拉丁舞中,男士的作用也更大。動作柔軟無力,女性化。

  跳拉丁舞的男士女性化比例不低,因為很多人在舞蹈中,會不自覺的模仿女性老師、女性舞伴,而喪失了自己的特質。這也是目前女性教師太多的負面作用。正確訓練出來的男性舞者身體是明顯得倒三角形,大臂肌肉明顯,動作靈活而有力,有很強的控制能力及表現力,很能顯示除男性魅力。表現欲過強,不給女士留表現空間

  拉丁舞是兩個人的舞蹈,在拉丁舞中男性是枝幹,而女性是綠葉。有些男性的表現於太強,不給女士留表現空間,甚至於成了個人舞蹈。不僅沒有女士願意與他搭伴,而對於觀眾,也會感覺非常彆扭,沒有禮貌。控制慾過強,或者把主動權交給女士

  男性在舞蹈中處於主導地位,卻不是控制者,兩人互相配合的關係會更默契。而男士的引導也要以身體引導為主,手上力量不要太大。有些女士的表現欲非常強,這是很好的,但是控制慾就需要收斂些,如果女性主導兩個人之間的引帶,則在表現力要降低很多。上半身姿態不正確,過於誇張

  有些男性的肩膀動作太大,上半身左右幅度應想到身體重心,或者為了表現出力量而頭和脖子向前伸,這些都是不正確的,也太過於誇張了。

  學拉丁的一些體會

  教練老師說,練舞首先得有此意識,大地是你的第一舞伴。也許,其他舞都不如拉丁來得更合適這話。 高考結束,並且在填完志願以後,想找個小工鍛鍊一下,或學習一點東西。不巧自己去到了一處拉丁中心,想到很不容易會有暑假工,便決定去跳舞了。那裡差不多五分之三都是小學生,跳著還是有些遲鈍、自卑,不過挺喜歡拉丁,當作是欣賞,便不去管這些。

  開始要學會基本的踩步,跨的扭動、肩的安靜都是很重要的,練了很久才漸漸有一些領會。初學者要的就是一種拉丁的感覺,慢一點都好。與大地這第一舞伴合作得默契,踩步的時候,重心的轉移依靠的就是反作用的力,來自牛頓第三定律。現在學了快一個月,照著鏡子,跨部由原來的扭得小到現在的自如,雖跳的並不太好,但挺舒展也越有活力了。

  上半身,尤其是肩部應巍然不動,體現了西班牙人的高貴,是拉丁舞中白人文化的精髓體現;身體中部,包括腰部和胯部應盡情地扭動,彰顯了非洲文化活潑、外向的特點;下半身,腿和腳的動作起源於印第安人的文化,拉丁舞中的舞步有一些是起源於此。所以要跳好拉丁舞,必須好好體會這3個特徵,將多元化的個性融會到肢體語言中,真不是件易事。