電餅檔都怎麼烤肉

　　對於烤肉我們都不陌生了，但是你們知道要怎麼烤，肉才好吃嗎?接下來小編為你介紹一下烤肉的做法吧。

　　烤肉的食材準備

　　烤肉的做法教程

　　1.準備好梅花肉。

　　2.彩椒切絲備用。

　　3.將梅花肉切成大片。

　　4.用刀背將肉片拍鬆。

　　5.全部做完，加入烤肉醬攪拌均勻，醃製20分鐘。

　　6.將電餅鐺關掉上蓋 ，預熱。

　　7.預熱完成後，將肉片碼放在烤盤上。

　　8.啟動烤肉程式。

　　9.中途翻面。

　　10.兩面烤制變色，取出 夾上彩椒絲即可。

　　豬肉的營養價值

　　1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。

　　2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。

　　3.豬肉是維生素的主要膳食來源，特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。