便祕吃什麼好的快

  便祕是多種疾病的一種症狀,而不是一種病。那麼便祕如何治療呢?吃什麼好的快呢?下面是小編為大家帶來的便祕的治療方法,歡迎閱讀。

  便祕治療方法:藥物治療

  容積性瀉藥:也稱為瀉鹽,因其不被腸壁吸收而又溶於水,故能在腸中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到導瀉作用。該類瀉藥的主要代表藥是硫酸鎂。但由於它不能使結腸張力增加,所以不宜用於那些腸道運動遲緩的病人。

  刺激性瀉藥:作用快、效力強,藥物或者其代謝的產物可對腸壁產生刺激作用,使腸蠕動增加。該類藥主要有:果導、蓖麻油、大黃、番瀉葉等。但要注意,此類藥因為刺激腸黏膜和腸壁神經叢,並可能引起大腸肌無力,形成藥物依賴,因而主要用於需要迅速通便者,不宜長期應用。

  潤滑性瀉藥:又稱大便軟化劑,此類藥物的主要功能是潤滑腸壁,軟化大便,使大便易於排出,如液體石蠟等。這類藥主要的缺點是口感差,作用弱,長期應 用會引起脂溶性維生素吸收不良。 滲透性緩瀉藥:如乳果糖,它不被人體吸收,通過細菌分解後釋放有機酸在結腸起作用。尤其適宜於老年人、孕產婦、兒童及術後便祕者。糖尿病病人慎用。此類藥 的主要缺點是在細菌作用下發酵產生氣體,引起腹脹等不適感。

  便祕治療方法:按摩療法

  便祕的經歷相信很多人都有過,雖然它看似一個小毛病,但給生活帶來了不少煩惱。長期的便祕對於身體健康非常不利,可以引起很多疾病的發生,如痔瘡、肛裂、結腸癌等,更嚴重的是可誘發心絞痛、心肌梗死、腦出血等。可以說,便祕是危害中老年朋友健康甚至生命安全的一個潛藏殺手。所以,我們應該在日常生活中加強便祕的預防和治療

  孕婦便祕吃什麼好

  1、要多飲水,多吃芹菜、韭菜等含膳食纖維的青菜,在刺激腸蠕動的同時,還可以增加水分。多吃香蕉也有很好的通便作用。

  2、適當多活動,可增強腸蠕動有利於排便。

  3、養成每天按時大便的習慣,或早晨或晚上按時蹲廁大便,久之會使大腸條件反射排便。

  4、可服液狀石蠟30毫升***也可用香油、花生油代替***,可以潤滑腸壁,減少糞中水分的吸收。

  5、每天早晨空腹喝淡鹽水1杯***約500毫升***有利於通便。但不宜長時間喝,高血壓及嚴重水腫者禁喝。

  6、喝蜂蜜水,蜂蜜的潤腸作用很好,有利於通便。我懷孕的時候也是經常便祕,後來每天喝桉樹冬蜜2到3次,每次40克,幾天就有效果,我就連續喝了1個多月便祕現象就消失了。