羅漢果烏梅茶的功效與泡法

　　羅漢果烏梅茶是由羅漢果、烏梅、五味子和甘草一起沖泡而成，具有清熱解毒、生津潤燥等功效。下面給大家介紹羅漢果烏梅茶的泡法及功效，希望能幫到大家。

　　羅漢果烏梅茶的功效

　　1.羅漢果：富含多種營養成分，具有生津止渴、清咽止咳的功效。

　　2.烏梅：味酸、微澀，性平，含有多種抗菌、抗過敏成分，主要用於止咳、止瀉、潤腸通便。

　　3.五味子：可減肥止咳、生津潤燥，用於肺氣虛所致的久咳、乾咳、咽痛等。

　　4.甘草：味甘，性平，可清熱解毒、益氣補中、祛痰止咳，對於脾胃虛弱、食少倦怠、咳嗽氣喘、咽喉腫痛能有效治療。

　　5.羅漢果烏梅茶：這款茶飲可以清熱解毒、生津潤燥，能夠輔助治療咽喉腫痛，慢性支氣管炎、咽喉炎及急性扁桃體炎時喝上一杯非常有益。

　　羅漢果烏梅茶的泡法

　　材料：羅漢果10克，烏梅6克，五味子5克，甘草3克。

　　泡法：

　　1.將羅漢果、去核的烏梅一起搗碎後與五味子、甘草放入鍋中。

　　2.鍋中倒入適量的清水然後大火燒煮，待大火燒沸後轉入小火煎煮。

　　3.小火煎煮15分鐘後即可倒入杯中飲用。

　　羅漢果的功效

　　羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。

　　羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

　　羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便祕等症;對於治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷於患處，可以治頑癬，癰腫，瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，衝入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用於烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為“神仙果”。對於治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效。

　　以果入藥，味甘、性涼，清熱潤肺，滑腸通便。可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便祕等引起的肥胖等症。羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色，略甜;做外用可取其濃縮液，用於洗浴以消除脂肪，治療粉刺，或者淨化血液中的過氧化脂質，加強面板新陳代謝等。