黑芝麻的功效和作用及食用禁忌
黑芝麻味道不僅特別香，而且對頭髮有好處。它的食用方法多樣，味道好，營養價值高，是滋補聖品，長期堅持吃黑芝麻油補肝腎，潤腸燥的功效，深受人們的歡迎。以下是小編為你整理有關於黑芝麻的功效作用，希望能幫到你。
黑芝麻的功效
常吃芝麻，可使面板保持柔嫩、細緻和光滑。有習慣性便祕的人
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