冬天也要用防晒嗎

  很多朋友認為冬季紫外線不強,出門在外可以不塗抹防晒霜,那麼你知道冬天要用防晒嗎?接下來小編為你分享一下冬天也要用防晒的原因,一起來看看吧。

  冬天也要用防晒

  一年四季都需要防晒,只是說不同的季節,紫外線的指數高低不一樣,在防晒的時候要注意選擇適應的防晒霜而已。冬天室外乾冷的空氣和室內空調吹出的乾燥熱風,會使肌膚迴圈代謝機能變得遲緩,面板自我更新和修復功能減弱。在紫外線的共同作用下,面板很容易變黑、長斑,發生老化。

  冬天在雪地和冰面上,紫外線的強度與夏季海濱幾乎是一樣的,對面板的傷害十分嚴重,所以去滑雪溜冰,要塗抹SPF15以上的防晒霜。

  冬天用防晒的使用步驟

  先潔面

  清潔面板是肌膚護理的第一步也是很重要的一步,因為每天面板上總會有很多的油脂和髒東西,即使夜間睡覺時面板的自然分泌也不會停止,所以先將面板清潔乾淨,讓毛孔保持通常,這樣也可以讓面板更好的吸收防晒霜,不會讓油汙影響防晒效果。

  補水保溼

  到了冬天氣候比較乾燥,所以面板也就很容易缺水,因此在使用防晒霜之前最好先做好補水保溼的工作,以免乾燥的面板影響防晒霜的使用效果,而且面板過於乾燥缺水也同樣會加速老化的。

  用隔離霜

  多重防晒一定比單一防晒效果要好,所以在使用防晒霜之前先塗個具有防晒效果的隔離霜或者粉底,可以增加防晒的強度,讓面板更不容易被紫外線傷害到。

  夜間修復

  冬天除了白天要使用防晒霜以外,到了晚上也要注意修復肌膚,因為夜間面板的修復力會增強,所以睡前使用一些抗氧化的面膜,或者是具有強效修復功效的晚霜或者精華素,可以避免面板變黑或者晒斑的出現,也可以強化肌膚組織。

  防晒的誤區

  誤區1:只有在十分炎熱的高溫下,紫外線才會格外強烈。

  真實情況:紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時,愈往上,山風愈涼,這時紫外線也就愈強。每往上1000米,紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理:海風讓你感覺涼爽,然而此時的紫外線已達到極強的程度。

  誤區2:陰天時雲層很厚,紫外線就不會損害到面板了!

  真實情況:雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用,90%的紫外線都能穿透雲層,惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能制止部分紫外線。

  誤區3:防晒品塗上後即可會產生防晒愛護效果。

  真實情況:由於防晒中的有效成分必需滲透至角質表層後,才能發揮長時間的愛護效果,因此比須提在出門前30分鐘就先拂拭完畢,出門前在補充一次,在使用的劑量上,每次至少須有1~2毫升的量,方可達到最佳防晒工效。