寶寶愛出汗是怎麼回事

　　寶寶在睡覺時出汗多是常見的情況，不少家長都認為這是孩子體質虛弱所引起的。其實，寶寶在睡覺時出汗多，並非都是體質虛弱、身體有病的表現，大部分的寶寶都是生理性多汗。那麼，寶寶睡覺出汗多的原因有哪些?寶寶睡覺出汗多怎麼辦?寶寶睡覺出汗多正常嗎?

　　寶寶在睡覺時出汗多是一常見的情況，但愛子心切的家長總會有這樣的疑問，寶寶睡覺出汗多是由於體質虛弱，還是生病的緣故所引起的?其實，寶寶出現這種情況，大多都屬於正常的生理現象。那麼，寶寶睡覺出汗多的原因有哪些呢?

　　寶寶正處於快速成長階段，新陳代謝旺盛，需要通過出汗來散發體內的熱量，再加上寶寶的植物神經發育不健全，剛入睡時，交感神經會因為失去大腦的控制而出現頭部、頸部或背部多汗的情況，這是正常的生理現象。這種出汗往往發生於寶寶入睡後的半小時之內，且出汗部位多集中在頭部，一般在睡覺後的2小時之內就會慢慢停止，並隨著年齡的增長而逐漸消失。這種情況，在醫學上稱為“生理性多汗”。另外，如果室溫過高、寶寶保暖過度或在睡覺前喝了牛奶等熱量高的食物，這也會通過出汗來散熱，也屬於生理性多汗。

　　值得注意的是，如果寶寶在睡覺時大汗淋漓，甚至整夜都汗出不止，並伴有精神萎靡，食慾不振，睡不安穩等症狀，這代表寶寶的身體出了問題，屬於病理性多汗。此時，家長應帶寶寶去醫院進行相關的檢查，千萬不能自作主張，給寶寶吃清熱藥或盲目進補。

　　寶寶睡覺出汗多怎麼辦?

　　寶寶在睡覺時出汗多是一種常見的情況，且大多都屬於生理性多汗，因此家長無需過分擔心。那麼，寶寶睡覺出汗多怎麼辦呢?

　　1、塞上一塊小毛巾。家長可以在寶寶睡覺前，在其背後和頸部塞上一塊乾的、柔軟的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸溼了，要及時更換一塊新的，直到寶寶停止出汗為止。這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持乾爽，又可防止其出汗後著涼。

　　2、勤洗澡。給寶寶勤洗澡，以保持面板的清潔，同時在出汗較多的部位，如頸部、背部、腋下等塗上爽身粉，以保持面板的乾爽。

　　3、別捂太厚。寶寶的衣著和被子應與大人相當，尤其是冬天時，別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚，否則容易出汗過多。

　　4、多喝溫水或湯水。出汗較多的寶寶，體內水分也喪失得較多，因而要及時補充水分，以免發生脫水現象。

　　另外，如果寶寶在睡覺時大汗淋漓，甚至整夜都汗出不止，並伴有精神萎靡，食慾不振，睡不安穩等症狀，這代表寶寶的身體出了問題，屬於病理性多汗。此時家長應儘早帶寶寶到醫院檢查治療，以免病情惡化。

　　寶寶睡覺出汗多正常嗎?

　　其實，大部分寶寶在睡覺時出汗多都屬於生理性多汗，這是由於寶寶正處於快速成長階段，新陳代謝旺盛，需要通過出汗來散發體內的熱量，再加上寶寶的植物神經發育不健全，剛入睡時，交感神經會因為失去大腦的控制而出現頭部、頸部或背部多汗的情況，是正常的生理現象。

　　但是，部分寶寶在睡覺時出汗多是由於生病所引起的。病理性多汗，指的是寶寶患有已知的或潛在的疾病而引起出汗過多的現象。具體為寶寶在安靜的狀態下，無故全身或區域性出汗過多，甚至大汗淋漓的情況。

　　病理性多汗的情況為如下：