培根金針菇卷好吃又好看的做法

  培根就是西餐中的臘肉,和金針菇一起做成培根金針菇卷也是很受歡迎的,而且做法十分的簡單,菜色搭配上有紅有白還是很好看。想要了解更多培根金針菇卷的做法,那就和小編一起來看看吧!

  製作培根金針菇卷的食材

  培根金針菇卷好吃又好看的步驟

  1.金針菇把後面的蒂切掉。

  2.放入盆內清洗乾淨瀝乾水分備用。

  3.培根一片在中間一切為二。

  4.拿一塊培根然後放入一點金針菇在上面後,輕輕的捲起來。

  5.用牙籤固定住。

  6.鍋中倒入少許油把卷好的金針菇卷慢慢放入煎一下。

  7.蓋上蓋子小火慢慢燜一下。

  8.看到金針菇已經變軟,培根煎變色就可以加點生抽出鍋了。

  培根的營養及功效

  1.培根中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素;

  2.培根選用新鮮的帶皮五花肉,分割成塊,用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料醃漬,再經風乾或熏製而成,具有開胃祛寒、消食等功效。

  培根的適用人群

  1.脾胃虛寒的洩瀉下痢之人,不宜多食。

  2.老年人、胃腸潰瘍患者禁食。

  3.患有急慢性腎炎者忌食。

  4.凡浮腫、水腫、腹水者忌食。

  5.感冒未愈、溼熱洩痢、積滯未盡、腹脹痞滿者和十二指腸潰瘍患者忌食。

猜你感興趣:

1.培根蒸金針菇的好吃做法

2.培根百合西蘭花好吃又好看的做法

3.蒜蓉蒸金針菇簡單又好吃的做法

4.鮮香蘆筍卷好吃又營養的做法

5.家常金針菇怎麼炒簡單又好吃