香酥蝦不同的好吃做法

  日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。你喜歡吃香酥蝦嗎?你知道要怎麼做香酥蝦嗎?下面就讓小編給你介紹一下香酥蝦有哪些不同的好吃做法。

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  材料

  主料:麵粉300g、溫水160g

  輔料:香酥蝦適量、番茄沙司適量、泰式甜辣醬適量、青紅椒適量、披薩腸適量、馬蘇裡拉芝士適量、香腸適量、玉米粒適量、酵母粉1g

  做法

  1、溫水化開酵母粉,加入麵粉,啟動麵包機發面功能,一小時40分鐘,工作完成,麵糰發酵好了。

  2、將發酵好的麵糰取出,揉成光滑的麵糰,切下三分之一。

  3、將三分之二的麵糰揉成光滑的麵糰,撒上乾粉,用擀麵杖擀成圓餅,擀成合適的厚度。

  4、將披薩盤放在麵餅上,沿著底部邊緣切下多餘的麵餅。

  5、將圓餅放入盤底,剩餘的邊角料和另外的三分之一的麵糰混合,揉成光滑的麵糰,擀成長方形麵餅,切割邊緣成規則的長方形。

  6、放上香腸,捲起,將多餘的部分切除,用刀將香腸卷切成3釐米左右的段。

  7、將香腸段底部沾水,放在披薩盤的四周,放入烤箱,靜置醒發20分鐘左右,用叉子在裡面叉上孔,擠上番茄沙司和泰式甜辣醬,抹勻。

  8、烤箱預熱,220度,烤10分鐘左右,撒上馬蘇裡拉芝士,撒上玉米粒,放上披薩腸,放上彩椒塊,撒上馬蘇裡拉芝士,擺上香酥蝦,再次烤8分鐘,至馬蘇裡拉芝士全部融化即可。

 

  2

  材料

  鮮蝦、青紅椒、姜、蒜、椒鹽粉、蔥花、澱粉

  做法

  1.將蝦洗淨挑去蝦線,青紅椒洗淨切成末

  2.將蝦裹上澱粉再放入漏勺中抖去多餘的澱粉待用

  3.將油燒至七成熱後轉中火,下入處理好的蝦,將蝦炸至蝦皮酥脆後再轉大火炸約十幾秒鐘,撈出瀝乾油

  4.另起鎘下入姜蒜末炸出香味後再下入青紅椒炒勺,然後再下入炸好的蝦,撒入適量的椒鹽與蔥花炒勺即可

  3

  材料

  去頭開背大蝦16只,蝦仁半磅,馬蹄8個,蔥白,白胡椒,鹽,蛋清半個,麵包粉,鹽,料酒,白胡椒粉

  做法

  1***去頭開背蝦洗淨去殼***只留尾部的蝦殼***,在背部劃一道比較深的口子,加小匙鹽、白胡椒粉、酒醃5分鐘;

  2***蝦仁剁碎成?a href='//' target='_blank'>航海?硤慍陝硤闥椋?旌蝦蠹友巍⒌扒澹?綴?販酆痛邪啄┌柙?

  3***把蝦膠均勻鋪在開背蝦背部,沾一層蛋清液後裹上面包粉;

  4***鍋裡放多油,油熱後放入大蝦用中火炸呈金黃色即可。

  貼士:炸好的蝦可以放在廚用紙巾***Paper Towel***上吸去多餘的油。蝦仁和馬蹄可以用chopper分別打成蝦仁碎和馬蹄碎。吃時可以蘸椒鹽。

  以下是具體制作過程:

  A. 去頭開背蝦洗淨去殼後,在背部劃一道比較深的口子,加小匙鹽、白胡椒粉、酒醃5分鐘

  B. 在蝦背上鋪上蝦膠

  C. 沾一層蛋清液後裹上面包粉

  D. 把大蝦用中火炸呈金黃色即可

  E. 放在廚用紙巾上吸掉多餘的油

  F. 美味好吃的香酥蝦

  4

  材料

  1:冰凍帶殼白蝦545克,去腸去殼洗淨瀝水切小小粒.

  2:蔥花2大匙,薑末1茶匙,鹽1/2茶匙,白胡椒粉1/6茶匙,生粉1大匙,雞蛋1只,香油1茶匙。

  3:芋頭200克,去皮洗淨。

  4:中筋麵粉1杯。

  5:玉米油適量。

  做法

  芋頭切3釐米長寬和高1釐米的條共取16個,***多餘的邊角料可以用來煮稀飯***,平鋪於一玻璃盤裡加2大匙水微波爐裡叮2.5分鐘至8成熟冷涼待用。將切好的蝦肉加上所有2料的調料放一小盆裡,用雙筷子順一個方向攪拌至餡上勁有些粘稠。

  中號鍋放大半鍋油,中火***電爐6***燒熱油,用勺舀出大約1.5大匙的蝦肉放左手掌上,然後放入一塊芋頭條,用勺子幫忙,將蝦肉覆蓋在芋頭條上***這一部比較Messy***,將芋蝦球坯放入麵粉裡用勺子幫忙,將麵粉均勻覆蓋在芋蝦球坯上,用勺子幫助整形,然後撈起芋蝦球坯,放入熱油裡炸至金黃即可撈出瀝油,趁熱食用。

  小編推薦:蝦的營養功效

  1、蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。

  2、蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。