夏天要怎麼保養面板

  夏天的太陽是很晒的,溫度是很高的,對於愛美的女性來說,最怕的就是面板變得粗糙黝黑了吧。那麼女人夏天如何保養面板呢?下面就和小編一起來看看吧!

  夏天要保養面板的方法

  1、不要讓面板乾燥,經常喝水。差不多一天要喝2升水。用紗布或者是棉花沾滿精華液或保溼水敷在臉上20分鐘,讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。痛經、少經、閉經、崩漏等,失眠、長斑、脫髮、手腳冰涼;乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科問題加養生專家譚老師微信 zyys066 諮詢

  2、從下至上按摩臉部面板,早晚各一次。注意頸部的護理,使用精華素之類含油分多的護膚霜,從而控制頸部明顯的橫紋。

  3、塗抹一些含維生素C的產品,保持面色紅潤,即使不塗口紅也很精神。

  4、眼睛疲憊時用一個食勺浸在溫水裡,然後放在眼瞼上保持5分鐘,直至金屬湯勺的溫度慢慢冷卻。塗抹眼霜時,不要忽略眼角周圍的色斑,否則他們會隨時間加深。

  5、用牙刷沾蜂蜜塗在脣部,保留2分鐘。在臨睡前使用護脣膏,潤膚後輕塗於脣部周圍,並以輕拍方式稍加按摩,令雙脣產生光滑擴散的效果。

  6、每星期做一次面部微粒磨砂,或使用些果酸護膚品,或者利用去角質霜將老化角質去掉,令肌膚回覆光澤。

  7、堅持每天外出都使用防晒品,陽光中的UVA是導致肌膚老化的元凶,要持之以恆地有效防晒。

  8、新鮮雞蛋個,洗淨揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使面板光滑細膩,掃除面部所有黑斑。

  9、將絲瓜洗淨,颳去蠟質外皮後,榨汁後過濾,加上面粉調勻敷臉,幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素,有較強的漂白效果,可長期使用於各種面板或色斑性肌膚,而使面板細膩潔白。

  10、將西紅柿搗碎,裝入碗內,用湯匙擠出果汁,並加入少許的蜂蜜,塗擦機部和手臂,20分鐘後,用清水洗淨。每日數次,可使面板漸漸變白。

  11、將香蕉搗碎,加入牛奶,塗在臉上。20分鐘後洗淨,可以使你的面板細膩光滑。

  夏天保養面板的重點

  1 / 清潔

  面板的清潔是夏季護膚重要的第一步。首先,化妝的女性務必徹底卸掉臉上所有殘妝。選擇一款適合自己的清潔產品,通常以中性或弱酸性的產品為宜,好的清潔產品才能有效祛除汙物和油脂,使毛孔通暢,達到更好的護膚效果。用溫水將臉輕輕拍溼,再將潔面產品以旋轉的方式,由下往上洗揉麵部,特別是容易出油的額頭、鼻子、口周“T”字部位,稍加以指腹輕推,將毛孔內的汙垢油脂清潔帶出,但揉洗時間不宜過長,否則面板容易出現脫屑。揉洗後,以微溫的清水將清潔產品沖洗乾淨,再輕拍、按摩臉頰。

  2 / 防晒

  夏季每天都需要塗抹防晒產品,並且戶外活動前半小時就開始塗抹。防晒產品的有效防護時間大約為兩小時,加上汗水和摩擦會使防晒產品功效減弱,所以每隔兩小時需進行補塗。日常使用的防晒產品防晒係數***SPF***通常在15~30。SPF過高的產品會對面板造成較重的負擔,敏感性面板的人要慎重選擇。對於原本有雀斑、黃褐斑、老年斑的人來說,防晒工作就更為重要,以防止新斑生成。早上10時至下午2時之間紫外線最強,儘量避免直接曝晒於室外陽光下。儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖襯衫及長褲,以保護面板,這些物理防晒方法的安全性和有效性遠高於化學防晒。

  如果肌膚在陽光下暴露時間久,晒後護理也需要重視。日晒後千萬不能馬上用冰水敷臉,要等到體表溫度下降至正常時進行清潔,並用低於體溫的涼水洗臉,然後用補水面膜進行冷敷。

  3 / 補水

  夏季因為氣溫較高,汗液、表皮水分蒸發的速度加快,面板水分流失的速度幾乎是春秋季的兩倍,很容易處於缺水狀態。夏天人們很多時間都待在空調房裡,室內的空氣乾燥,面板表面的水分更容易流失。

  補水對於肌膚保養有著重要的作用。喝水是補水的第一步。

  油性面板的人適合使用不含油脂的保溼啫喱,薄薄塗上一層,輕輕推勻,幫助面板建立水油平衡,從而讓油性面板的含水量達至正常。乾性面板的人適合使用質感溫和、含有天然的滋潤及保溼成分的保溼乳液,能有效防止水分流失。每晚使用補水面膜敷臉,每次20~30分鐘,也是給面板補水的好方法