女性最有效的豐胸湯推薦

  一個女人自信的表現就是擁有挺拔的美胸,那樣會讓你無比的自信的。好多女性都在想法設法豐胸。但是你知道怎麼樣豐胸最有效嗎?下面小編整理了女性最有效的豐胸湯,一起來看看吧!

  女性最有效的豐胸湯

  木耳紅棗湯:

  功效:黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用,特別是月經量多更適用哦,而且方便快捷。此方這樣搭配,有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會豐滿堅挺。

  食材:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。

  做法:用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。

  木瓜美膚湯

  功效:雖然這是一道甜湯,但適當的喝絕對不會發胖的。木瓜有美膚豐胸的作用,含有豐富的維生素E、維生素A,能有效促進雌激素的分泌,促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙分泌,對豐胸能起到很好的作用。

  食材:

  木瓜500克,甜玉米500克,大豆50克,冰糖30克,清水2000克,蜂蜜4湯勺

  做法:

  1、大豆洗淨泡水12小時備用;木瓜去皮去瓤切塊備用;

  2、玉米洗乾淨;把以上材料一起加入鍋中,大鍋煮滾後維持火力10分鐘;

  3、轉文火,加入冰糖,一起煲40~50分鐘。

  山藥雞湯

  功效:山藥含有合成雌性素代謝前驅物,且與雞腿都富含蛋白質。蛋白質為豐胸的基本材料,多方輪替攝取,豐胸效果更明顯。

  食材:

  雞腿,山藥,枸杞,黑棗,薑片,米酒

  做法:

  1,雞腿洗淨切塊去皮。

  ,2,山藥洗淨去皮切塊。

  ,3,將雞腿塊、山藥塊和枸杞、黑棗、薑片一起放入鍋中,加水燉煮至熟軟。

  ,4,倒入適量米酒和鹽調味即可。

  花生牛奶湯

  功效:益氣養血,牛奶營養豐富,有益於人體健康,對由氣血虛弱導致乳房扁平的女性非常適用。

  食材:銀耳,枸杞,花生,牛奶

  做法:

  1,將銀耳、枸杞和花生洗淨。

  2,將上述材料加入牛奶同煮。

  3,至銀耳花生軟爛即可加入適量冰糖食用。

  每月最佳豐胸時機

  從月經來的第1天算起,第11、12、13天這3天為豐胸最佳時期,第18、19、20、21、22、23、24天,這7天為次佳時期。這期間,影響胸部豐滿的卵巢激素24小時持續分泌,是激發乳房增大的最佳時機。

  女生胸小的原因

  1、氣血不足型:多是由於先天性的體質虛弱,或後天營養不足,腰腎虧虛,導致胸部扁平,產後乳汁分泌不足。

  2、肝氣血滯型:這類人屬熱底體質或有喜歡吃辣的習慣,多表現為情緒不穩定、容易發怒,也容易憂鬱。乳房經絡不暢通,生理週期前乳房脹痛,產後乳汁分泌亦容易不足,乳房容易起硬塊。

  3、腎精不足型:先天稟賦不足,後天營養失調,損失到腎。多表現為早衰、月經量少,腰常有痠痛感,頭暈,記憶力下降等。