冰糖燉燕窩的做法滋養補品

  冰糖燕窩也叫蜜汁燕窩,是一種高檔的滋養補品。燕窩有補虛、強身 潤燥、滋陰的功效,冰糖燉燕窩怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

 

  1.燕窩片泡水8小時發大 洗洗乾淨去除雜質 燕毛

 

  2.撕開放入盅

 

  3.放入冰糖 ,紅棗剪開去核。倒上熱水,隔水燉一個小時

 

  4.特寫一下 養生不能等

 

  5.燒錢的補品,但是能換你所需要的健康

  小貼士

  燕窩片 泡水後 用鑷子洗洗乾淨 夾掉雜質和燕毛