冬天的時候手裂口子該怎麼辦

　　冬季天氣不僅寒冷，還非常的乾燥，很多人的手腳在這個時候容易裂開口子。下面是小編分享的冬天手裂口子的解決方法，一起來看看吧。

　　冬天手裂口子的解決方法

　　可以塗抹藥膏

　　一般是由於脫皮和乾燥的氣候共同造成的，所以日常我們要注意保持手部的滋潤，可以塗抹凡士林、甘油等來防止手指皴裂。如果是已經手指乾裂的人，就可以選用一些皮質類固醇激素的軟膏，脫皮嚴重並且還伴有疼痛的人，可以選用低濃度的水楊痠軟膏或硼痠軟膏，起到軟化結痂的面板、保護潤滑的作用。

　　可以用豬胰治療

　　《補輯肘後方》中有一則驗方：豬胰1具清洗乾淨，放入適量黃酒中，用手揉搓豬胰，將其揉爛，取汁備用，可以潤膚愈裂，用時將汁塗擦皸裂處。古方中表示，豬胰能去皸，可以治手足皸裂及脣燥緊裂，有潤膚之能。

　　要注意多吃維生素A

　　維生素A有保護面板和防止面板乾燥皴裂的的功效，所以冬天應該多攝入維生素A，能有效保護手足，防止面板乾裂。

　　食物：胡蘿蔔、菠菜、紅薯、動物肝臟等。

　　要注意保暖

　　寒冷、乾燥的天氣是冬天手乾裂的主要原因，所以防寒保暖對防止手腳皴裂是非常必要的。冬季外出時，應當注意手部保暖，長戴手套，並且少接觸冷水，被冷水刺激到，會讓面板的皮脂分泌減少，從而加大面板的皴裂程度。

　　要注意手足護理

　　冬天天氣乾燥，所以面板易乾裂，那我們日常要注意手足的護理。比如常用熱水浸泡，加速手部的血液迴圈，還可以擦上合適的護手霜，給手指做按摩，或是給手足敷上手膜、腳膜，都是護理手足的好方法，相信大多數女性，冬季都是少不了護手霜的，男士也可以使用哦。

　　要注意不能用熱水燙

　　雖然手開裂是因為寒冷、乾燥所致，但是這不代表我們可以用很燙的熱水去燙手，這樣不利於裂口的癒合，反而會使病情加重。洗手時的水溫不應過熱，最佳水溫應該在20-25攝氏度，尤其是患了手足皴裂的人，手洗乾淨後要用乾淨、柔軟的毛巾擦手，塗抹上護手霜最好。

　　保養手足

　　冬天的氣候乾冷乾燥，而面板也是需要補水的，所以應當注意保養手足，洗淨手後及時擦上護手霜，做好手部、腳部面板的保養工作，以免發生凍瘡。

　　注意飲食

　　日常的飲食應當注意多樣化，也要多吃水果和蔬菜，多喝水，適當補充蛋白質，才能多攝入維生素和高纖維素，才能維持面板的水分和彈性。

　　忌用鹼性強的洗滌劑

　　在做家務或者是洗碗時，要避免用太多鹼性強的洗滌劑，可以戴上手套操作，或者是選用無刺激性的中性洗滌劑和洗手液，有條件的人可以用含有蘆薈、維生素E等滋潤護膚成分的洗滌劑。

　　沒有規定時間。

　　護手霜的使用不像其它護膚品那樣，規定早晚用，或者是其它什麼時候用，護手霜一天內可以使用很多次，並且沒有具體限定的時間，當感覺手部面板較乾燥時就可以用，能夠緩解面板乾燥，並提供滋潤的作用，即便是手部不幹的時候也可以用，能夠起到預防乾燥、保護面板的作用。