腫瘤怎麼形成的如何預防腫瘤形成
腫瘤是機體在各種致癌因素作用下，區域性組織的某一個細胞在基因水平上失去對其生長的正常調控，導致其克隆性異常增生而形成的新生物，而腫瘤形成過程是怎樣的呢?下面就讓小編來給你科普一下腫瘤怎麼形成的。
腫瘤的形成
我們中國醫療的特色是既有西醫又有中醫。現在發病率高，我國病例數相當龐大，有資料顯示佔全世界病例數的55%。
腫瘤在本質上是基因病。各種環境的和遺傳的致癌因素以協同或序貫的方式引起DNA損害，從而啟用原癌基因和***或***滅活腫瘤抑制基因，加上凋亡調節基因和***或***DNA修復基因的改變，繼而引起表達水平的異常，使靶細胞發生轉化。被轉化的細胞先多呈克隆性的增生，經過一個漫長的多階段的演進過程，其中一個克隆相對無限制的擴增，通過附加突變，選擇性地形成具有不同特點的亞克隆***異質化***，從而獲得浸潤和轉移的能力***惡性轉化***，形成惡性腫瘤。
內因
如果機體內部的某些條件或狀況適合外界環境中致癌物質的作用，這些人群就具備了癌症發病的內因。包括精神因素、內分泌失調、免疫缺陷與遺傳因素等。約有60%的癌症患者在發病前有明顯的精神創傷史。內分泌紊亂可能與乳腺癌 、前列腺癌 發病有關。先天性免疫缺陷或長期應用免疫抑制藥的人群中，腫瘤的發病率較高。遺傳因素與癌的發病有密切關係，如患有錯構瘤病綜合徵、遺傳性面板病 、染色體脆弱綜合徵等遺傳病者，約10%發生惡性腫瘤，一些致癌外因誘發腫瘤時也都通過遺傳因素起作用。
外因
外界致癌因素是引起癌症的重要刺激因素，大約80%～90%的癌症 是由環境因素引起的。已知致癌因素有化學、物理、生物、營養等幾種，較重要的有以下幾項：
① 吸菸與被動吸菸。肺癌病人中吸菸者是不吸菸者的10倍;吸菸者肺癌 、喉癌 、食管癌 、膀胱癌 、口咽癌 的發病率也比不吸菸寄生蟲引發人類腫瘤者高。吸菸量與癌症發病關係尚不明確，即使接觸菸草的煙霧量不大也會發生癌症。近年來還發現，經常生活在嗜煙者煙霧環境中的不吸菸者，發生癌症的機會也多。
② 職業因素。因長期接觸煤焦油、芳香胺或偶氮染料、亞硝胺類化合物等而致的職業性癌，可佔全部癌症的2%～8%。職業性癌一般有相當長的潛伏期，發生在面板、泌尿道、呼吸道等部位的職業性癌較常見。
③ 放射線及紫外線。電離輻射***X射線、γ射線***所誘發的癌症約佔全部癌症的3%，紫外線照射可誘發面板癌或惡性黑色素瘤。
④ 膳食。人類的飲食結構和習慣與消化道癌關係密切。膳食中脂肪過多易誘發乳癌、大腸癌;水果和蔬菜可降低大腸癌的發病;有些食品新增劑具有致癌作用;醃、薰食品和一些蔬菜、肉類、火腿、啤酒中可能含有致癌的亞硝酸鹽和硝酸鹽;含有黃麴黴毒素的食品與肝癌發病可能有關。
⑤ 藥物。治療癌症的各種抗腫瘤藥特別是烷化劑，本身也具有致癌作用;此外，某些解熱鎮痛藥、抗癲癇藥、抗組胺藥、激素類等與癌症的病因有關。
⑥ 寄生蟲與病毒。血吸蟲病可引起膀胱癌;中華分枝睪吸蟲可引起膽管癌。遷延性乙型肝炎所致的肝硬變患者容易發生肝癌;單純皰疹病毒與宮頸癌的發病有關。許多病毒可以誘發動物腫瘤，但在人類尚缺乏直接證據。
腫瘤的預防
① 第一級預防。又稱病因預防。針對人群對致癌因子的暴露，在癌症的易感階段所進行的工作。主要任務是消除或減少致癌因子的暴露，防止惡性腫瘤的發生，降低人群中惡性腫瘤的發病率和死亡率。
② 第二級預防。指在癌前病變階段進行及時治療，以預防癌症的發生。並通過有效的人群篩檢手段，早期發現，早期診斷和早期預防，提高生存率，降低死亡率。
③ 第三階段。指臨床診斷後的治療、康復階段。推行合理的治療方案，開展及時的康復治療和指導，減輕癌症患者的痛苦，並預防疾病對未來的影響。提高生存率，改善生存質量。
預防腫瘤的措施包括增強機體抵抗力、保護及改善環境、消除或避免致病因素。具體措施如戒菸、做好食品的防黴去毒、改變不良飲食習慣***不吃或少吃酸菜、鹹魚幹 、烤肉、煙燻食品等，多吃新鮮食品***。合理調配飲食***適量多吃富含維生素 A、C、E及β-胡蘿蔔素的食品，多吃新鮮蔬菜和水果，也要注意微量元素鋅和硒的攝取***，避免或減少接觸職業致癌因素、消除環境汙染及治療癌前病變等。
腫瘤的飲食原則
飲食營養是維持生命，保持健康的物質基礎，在很大程度上飲食對機體的機能和狀態有重要的影響。一般認為75%～90%的腫瘤是由環境因素所引起，因環境可影響食物和營養素的質與量，並進而可引起或抑制癌症的發生。在正常細胞轉化為腫瘤細胞時，常先有核酸代謝的異常，即遺傳物質發生突變，而在此之前常涉及到合成代謝模式發生深刻的變化，由於受到精確調節的代謝作用，與被分化的機能有關，為正常細胞所特有的代謝作用，變為必須包括不斷地合成核酸、酶、蛋白質，及合成更專一地參與細胞生長與分裂的其他各種物質，無論是酶，還是蛋白質，或是合成過程中的中間產物，都有營養素的參與。因此這種代謝作用與飲食營養有密切關係，均已被動物實驗、臨床觀察和流行病學調查所證實;女性癌症死亡率的50%以上，男性癌症死亡率的30%以上可能與營養素有關。美國婦女癌症60%及男性癌症40%;其病因均與食物有關。在我國與飲食直接有關的腫瘤有胃癌、食管癌、肝癌、腸癌、乳腺癌，以上各種癌症患者死亡率約佔全部惡性腫瘤45%。我國北京、天津和上海3地的食物脂肪量均已超過總熱能30%以上，與此有關的癌症，如結***直***腸癌和乳腺癌的發病率均顯著增高，已經引起有關方面注意。
1、首先要保持樂觀的情緒，樹立戰勝癌症的堅強信心。
2、適當的運動可使氣血流暢，增強機體抵抗力。避免受風寒，"百病從寒起"，身體受風寒剌激時，抵抗力下降，易誘發疾病。據可續研究最新發現，運動對於危害生命的大敵——癌症，有明顯的預防效果。當然，這裡說的運動是負離子運動，即通過身體的活動，增加氧氣的吸入，達到保健強身的目的。美國的醫學研究發現，人體吸氧量增多，呼吸頻率加快，可以更多的吸入負氧離子，人體得到負氧離子後，由於負氧離子帶負電荷，有多餘的電子，可提供細胞缺失的電子，消除自由基，從而阻斷惡性迴圈，癌細胞就可防止或被抑制。另外，通過氣體交換，可將一些致癌物質排出體外，降低癌症的發病率。
3、飲食應以清淡而富有營養為主。多吃蔬菜，***如捲心菜和菜花等***及蘿蔔、酸梅、黃豆、蘑菇、蘆筍、薏苡仁等、食物中含有抗癌物質，水果等富含多種氨基酸、維生素、蛋白質和易消化的滋補食品。
4、腫瘤病人熱能消耗大，因此飲食要比正常人多增加20%的蛋白質。
5、少吃油膩過重的食物;少吃羊肉等溫補食物;少吃不帶殼的海鮮、筍、芋等容易過敏的"發物";少吃含化學物質、防腐劑、新增劑的飲料和零食。忌食過酸、過辣、過鹹、菸酒等刺激物。
如何預防腫瘤形成