後腦枕骨痛是什麼原因

　　隨著生活壓力越來越大不少人開始出現後腦枕骨痛的症狀，那麼在日常生活中我們要怎樣呵護我們的身體健康呢?下面由小編為大家整理的相關資料，希望大家喜歡!

　　後腦枕骨痛的原因

　　1.可能是腦供血不足引起的

　　2.懷疑是血脂血壓增高引起的，建議持續口服降壓降脂藥物，卡託普利，和辛伐它叮，也可以適當的獻血治療。以免出現腦血管，心血管疾病。

　　3.多考慮為寒邪侵襲陽明經導致的氣血執行不暢。建議看一下中醫，用中藥調理一下，同時還要注意保暖，防止病情進展。

　　腦供血不足可能是哪些原因導致

　　1，頸型

　　枕頸部痛，頸活動受限，頸肌僵硬，有相應壓痛點。X線顯示：頸椎在病變節段改變

　　2，神經根型

　　頸椎伴上肢放射痛，頸後伸時加重，受壓神經根面板節段分佈區感覺減弱，腱反射減弱，肌萎縮，活動受限。X線顯示：椎體增生，鉤椎關節增生明顯，椎間隙變窄，椎間孔變小。

　　3，脊髓型

　　早期下肢發緊，行走不穩，晚期一側下肢或四肢癱瘓，二便失禁或尿瀦留，受壓脊髓節段以下感覺障礙，肌張力增高，反射亢進，椎體束徵陽性，X線片示：椎間隙狹窄，椎體後緣增生較嚴重並突入椎管。CT，MRI檢查示：椎管變窄，椎體後緣增生物或椎間盤膨出壓迫脊髓。

　　4，椎動脈型

　　頭痛眩暈，耳鳴，耳聾，視物不清，有體位性猝倒，頸椎側彎後伸時症狀加重，CT顯示左右橫突孔大小不對稱，一側相對狹窄，橫突間距變小，鉤椎關節增生。

　　5，交感神經型

　　眼臉無力，視力模糊，頭痛，頭暈，枕頸痛，CT顯示色椎增生，椎間孔變狹窄，頸椎有不同程度錯位，椎動脈有受壓現象。

　　血脂血壓升高者的禁忌

　　多吃鹼性食品：如蔬菜、馬鈴薯、水果***青梅、檸檬***等可以降低血和尿液的酸度西瓜和冬瓜不但是鹼性食品對痛風患者更有利發麵麵食放鹼的粥類因含鹼性物質可促進尿酸排洩保護腎臟倡導食用

　　多飲水保障尿量充沛：平時應多喝白開水、礦泉水、汽水和果汁***不要喝濃茶濃茶容易引起痛風發作***等促進尿酸排洩

　　減少脂肪攝入：少吃脂肪因脂肪可減少尿酸排出痛風併發高脂血症者脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內

　　限制鹽的攝入：吃鹽量每天應該限制在2克至5克以內

　　避免飲酒：酒精具有抑制尿酸排洩的作用長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加尤其是喝酒時再吃肉禽類食品會使嘌呤的攝入量加倍

　　少吃辣椒等調料：辣椒、咖哩、胡椒、花椒、芥末、生薑等調料均能興奮植物神經誘使痛風發作應儘量少吃