治療痤瘡方法

　　痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。那麼有哪些呢?小編帶您去看看，希望對您有所幫助!

　　痤瘡患者的飲食宜忌:

　　首先、多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解面板汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、動物肝臟等。

　　第二、多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對面板有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。

　　第三、多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜胡蘿蔔、菠菜、香菇。

　　第四、多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多。

　　第五、多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。

　　第六、不吸菸，不喝酒及濃茶，少吃辛辣食物如辣椒、蔥、蒜等，少吃油膩食物如動物油、植物油等，少吃甜食如糖類、咖啡類，少吃“發物”如狗、羊肉等。

　　中醫治療痤瘡:

　　1.耳穴毫針法

　　主穴

　　耳尖、肺、皮質下、神門、內分泌、腎上腺、區域性穴。

　　配穴

　　脾、小腸、肝;便祕加大腸、直腸下段;膿包型加心;月經不調加內生殖器、卵巢。

　　操作方法

　　每次選主穴3~4個，配穴2~3個。常規消毒，醫者左手固定耳部，右手拇、食指持針柄，將針對準穴位，手指前後捻轉，使針隨捻轉刺入。留針30分鐘，每日1次，10次為1療程。療程間隔3~5日，一般治療2~3療程。

　　2.耳穴壓丸療法

　　主穴

　　肺、大腸、內分泌。

　　配穴

　　膿包型加心、腎上腺;口苦心煩加肝、膽;月經不調加內生殖器、卵巢;胃腸功能紊亂加胃、脾、面頰、下頜。

　　操作方法

　　每次取主穴2~3個，配穴4~5個，重者按壓雙耳，輕者按壓一側。每日按3~4次，每次30秒，3日換一次，10次為1療程。

　　3.耳穴點刺出血療法

　　主穴

　　肺、腎、胃、大腸、內分泌。

　　配穴

　　耳尖、面頰、脾、腎上腺。

　　操作方法

　　病人端座位，醫生用左拇指、食指、中指固定患者耳廓，常規消毒，用針頭或三稜針對準相應穴位，直刺深約0.2釐米，擠出少量血即可。一次4~6個穴位，每日1次，7次為1療程，一般治療1~2療程即可痊癒。

　　特別提示

　　痤瘡耳穴療法屬中醫治療範圍，如果需要請到正規醫療單位接受治療，不可擅自實施。