耳朵蹦蹦響是怎麼回事

　　常常有小夥伴在旁邊唸叨，耳朵老是在蹦蹦響，這可不太妙啊。那造成耳鳴的原因是什麼呢，下面讓小編為你帶來解決耳鳴的方法措施，更好的保護自己的耳朵。

　　耳朵蹦蹦響的原因

　　引起耳鳴的常見耳部疾病有外耳道炎、耵聹栓塞、急慢性中耳炎等，還有一些全身病如高血壓、低血壓、糖尿病、貧血、營養不良等亦可引起耳鳴。另外，過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等，也可出現耳鳴和聽力下降。

　　耳朵蹦蹦響的危害

　　1.影響聽力：非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容，常常聽到聲音但分辨不清別人在說什麼。

　　2.影響睡眠：耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害，使人心情煩躁不安，輾轉難眠。

　　3.影響情緒：長期嚴重耳鳴可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑鬱等情緒變化。

　　4.影響工作：因為聽不清別人尤其領導和老師的講話，而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對工作和學習也漸漸失去興趣。

　　5.影響家庭生活：因為耳鳴而長期求醫吃藥，帶來經濟損失甚至導致巨大經濟壓力。

　　耳朵蹦蹦響的解決措施

　　1、不要自己拿火柴棒、棉花棒、小拇指掏耳朵

　　力道不太好掌握，容易引發耳道炎，甚至感染鼓膜導致 不可逆的聽力下降!

　　2、 保持正確的睡覺姿勢

　　頭部最好放平，不要養成壞習慣，長時間的把一側外耳廓壓在枕頭上，這會導致一側耳壓高，耳部肌肉血液不暢通

　　3 、避免反覆感冒、拒絕慢性鼻炎

　　它們會導致鼻腔聯通中耳內的咽鼓管感染。嚴重者會導致中耳炎，之後去醫院進行鼓膜穿刺手術抽取積液， 那樣就晚了....

　　耳朵出現了問題，立馬去大醫院，不要拖延耽擱，錯過了最佳治療時間。***、Disco這種大SPL聲壓級的場所一定要少去為妙，遠離汽車鳴笛等、建築噪音等地方。

　　4、減少飲酒次數不可貪杯

　　喝酒多了會導致耳腔內毛細血管充血， 醉酒過的朋友一定有過耳朵發脹、嗡嗡聲的經歷。一次兩次確實沒什麼大礙， 但時間久了會使聽力受到影響。

　　5、經常去做做“耳保健操”

　　按摩耳垂、外耳廓的面板組織，促進血液迴圈。另外沒事的時候，少坐 多去騎自行車，老外研究發現耳小骨對於身體的平衡性，是有很大作用

　　6、洗澡時不要把肥皂泡弄到耳腔內

　　游泳時最好佩戴專用的矽膠耳塞，之後用電吹風冷風檔吹乾耳腔 保持耳道乾燥 避免細菌的滋生