秋季慢性咽喉炎該怎麼去治療

　　秋季到了，有不少人都在咳嗽，抱怨嗓子痛，可能是秋季慢性咽炎引起的。那麼怎麼治療秋季慢性咽喉炎呢?下面是小編為你整理秋季慢性咽喉炎的治療方法，希望能幫到你。

　　秋季慢性咽喉炎的治療方法

　　1、金銀花咽爽含漱液含漱漱口。

　　2、經常喝淡鹽水，或者淡鹽水加香油。多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。

　　3、用濃鹽水漱口，次數越多越好，每天至少5次以上，第二天就有好轉。

　　4、飯後立刻漱口保持口腔清潔。

　　5、慢性咽喉炎，吃抗生素消炎藥或打針一點用也沒有，還會使菌群產生抗藥性，越來越頑固，或者引起菌群失調。如果是急性的，吃藥還是十分管用的。

　　6、做喉部運動：舌尖來回打轉，頭儘量向上伸展，兩隻手握拳儘量向下使勁。做完這兩個運動後，喉部會立刻舒服一會兒，有空就做，多多益善。

　　7、忌食辛辣菸酒，這個大家都知道的。不吸菸不喝酒，不吃香辣美食。忌菸、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　　8、應該保持室內合適的溫度和溼度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣乾燥及過冷、過熱、過溼都可影響咽部粘膜的防禦機能，造成損傷，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎。

　　9、早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除病灶，對防治咽炎也不容忽視。

　　10、戒菸戒酒，積極治療急性咽炎及鼻腔、鼻竇、扁桃體的炎症，改善工作和生活環境，避免粉塵及有害氣體的刺激。

　　11、加強鍛鍊，增強體質，預防感冒。

　　12、以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果，青橄欖。

　　13、多吃一些新鮮的水果、蔬菜，特別是一些富含維生素的水果，如獼猴桃、無花果和西瓜，能起到清熱、利咽、消渴和補充維生素的作用。

　　14、不要吃易上火的熱帶水果，如荔枝，龍眼，芒果，榴蓮，吃上火的水果會加重病情。

　　15、羅漢果的功能有清肺化痰，止渴潤喉，主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。

　　16、口服對咽部有消炎作用的中成藥。適宜咽喉炎的口服液有鐵笛丸、藏青果沖劑、複方青果沖劑、利咽解毒沖劑、雙黃連口服液和金蓮花沖劑，患者可任選其中一種服用。

　　17、含片。口含片有溶菌酶、甲硝唑及氯己定***洗必泰***和度米芬。患者可任選其一，一日含化4～6片。

　　18、含漱劑。用甲硝唑和氯己定***洗必泰***含漱其液體，一日4～6次，可以有效緩解疼痛。

　　治療慢性咽喉炎的藥

　　鐵笛丸、藏青果沖劑、複方青果沖劑、清咽丸***清音丸***、利咽解毒沖劑***顆粒******參見五官科病急性鼻咽炎項和智齒冠周炎項***、雙黃連口服液***參見內科病熱傷風項***、穿心蓮片***或水丸***、金蓮花片***或沖劑***，可任選其一。

　　口含片有溶菌酶、甲硝唑及氯己定***洗必泰***、度米芬。可任選其一，一日含化4～6片。含漱劑有甲硝唑、氯己定***洗必泰***，含漱其液體，一日4～6次。

　　慢性咽喉炎的病因

　　秋冬更替的時節，慢性咽炎的發病便會持續增多。影響慢性咽炎最主要的因素就是空氣的溼度，此外還有環境中的一些粉塵或有害氣體刺激等。除了特定職業人群，北方秋冬季節正是慢性咽炎容易發作的季節。此時本就存在氣溫波動的冷暖刺激，如果人又經常熬夜或加班的話，過於勞累便易使慢性咽炎發生。

　　一些不良生活習慣是導致慢性咽炎的幫凶，比如吸菸與飲酒過度。另外，被動吸菸和主動吸菸咽喉部受到的刺激幾乎是一樣的，這就說明，在吸菸的環境裡，大家都在承擔患病風險。而酒精同樣會刺激咽喉，也會誘其發病。慢性咽炎的第二大幫凶是熬夜或晚睡。此外，經常說話等用聲過度的習慣，也會誘發此病。長期生活不規律、疲勞、精神緊張，可使身體抵抗力下降，細菌和病毒容易感染，也會引起慢性咽炎。