寶寶消瘦的原因有哪些

　　別人家的寶寶都是圓滾滾，可愛極了，然而自己的寶寶卻很是消瘦，這可愁壞了爸爸媽媽了，為什麼寶寶會消瘦，以下就是小編做的整理，希望對你們有用。

　　寶寶消瘦的原因

　　輔食新增不及時

　　如母乳不夠又未能及時新增輔食，會導致寶寶食物跟不上需求而營養不良。

　　長期攝食不足

　　食物的質和量不能滿足寶寶每天生長髮育的需要，如乳類稀釋過度，或單純用澱粉類食品餵哺。

　　偏食和挑食

　　偏食和挑食會使寶寶得不到豐富和均衡的營養，造成營養不良和發育遲緩。糾正的方法在於家人的正確引導。

　　不良情緒

　　不只是寶寶的情緒不好，家人的情緒不好也會間接地影響寶寶的營養與健康。因為不良的情緒會導致胃腸功能紊亂，消化功能低下，從而使營養吸收受損。家人應注意在吃飯前後不要訓斥寶寶，為進餐創造一個良好的情緒氛圍。

　　不良生活習慣

　　包括起居、進餐無規律、不定時，暴飲暴食等。糾正的重點在於首先家人應以身作則，以良好的生活習慣影響寶寶，其次應從平時一點一滴做起，培養寶寶良好的習慣，這會使寶寶受益終生。

　　先天不足

　　早產和雙胎也容易引起營養不良;宮內感染，孕媽咪疾病或營養低下，胎盤和臍帶結構與功能異常也可導致胎寶寶的營養不足和宮內生長阻滯，這都是寶寶營養不良的先決條件。

　　各類疾病

　　嬰兒遷延性腹瀉、過敏性腸炎、各種消化酶缺乏所致的吸收不良綜合徵、腸寄生蟲病、結核病、麻疹、反覆呼吸道感染、慢性尿路感染等;某些消化道先天畸形，如脣裂、顎裂、先天性肥厚性幽門狹窄或賁門鬆弛等。此外，嚴重的先天性心臟病都會導致餵養困難。

　　寶寶消瘦怎麼辦?

　　一、要注意給孩子搭配合理的、種類豐富的食物。每天的食物應該包括儘可能不一樣的五大類食物：穀物***大米、麵條、麵包、麥片等***，蔬菜，水果，瘦肉和豆類***白肉好過紅肉，儘量不吃肥肉***，奶製品。

　　飲食太過單一在吃飯的問題上，爸爸媽媽常常比較關心孩子吃了多少，而不是吃了些什麼樣的食物，食物的營養水平，或者孩子吃東西的環境。但是食物的量、型別和多樣性，三者的平衡非常重要的。有時候吃了些什麼，甚至比吃了多少更加重要。

　　二、給孩子足夠的流體食物。足夠的流體食物在每個年齡段都非常重要。應該鼓勵孩子儘可能多喝白水，而不是其他飲料。牛奶是非常重要的鈣的來源，它還含有大量的蛋白質，所以比喝別的東西更容易產生飽足感。

　　預防寶寶消瘦的方法

　　合理膳食

　　輕度營養不良的寶寶，應該以維持原餵養食物入手，媽媽不可以急於新增，以免引起寶寶的消化不良，最好能根據寶寶的情況再逐漸增加熱卡與蛋白質的量。

　　改變飲食習慣

　　在日常飲食中，烹飪方法是越自然越好、調料越簡單越好、食物加工工序越少越好。大力提倡母乳餵養，按時新增輔食。從小養成不挑食、不偏食、少吃零食、吃飯定時的飲食習慣，可使寶寶食慾旺盛，防止營養不良的發生。

　　適當運動

　　適當地運動有助於提高寶寶機體的免疫功能，強身健體，並能促進消化吸收，從而使寶寶胃口大開，飲食充足，對於改善營養不良大有意義。不過運動也有限度，實驗證明，持續的高強度運動，會明顯地削弱寶寶的免疫功能。

　　改善睡眠

　　充足的睡眠，可以提高免疫力，使寶寶身體強壯，精力充沛，活動量大，胃口也會隨之變得好起來。保證一定的睡眠質量，創造優質睡眠，需要為寶寶定製有規律的作息時間;提供良好的睡眠環境。