寶寶睡覺打鼾是哪些原因引起的

　　睡覺對於新生兒來說是一天中最重要的事，但是有的父母會發現自家寶寶在睡覺的時候竟然打鼾。那麼這是什麼原因造成寶寶睡覺打鼾的呢?下面我們一起來了解一下吧。

　　寶寶睡覺打鼾的原因是什麼

　　1.呼吸氣流不暢

　　氣流的不暢會使進入寶寶體內的氧氣不夠充分，從而使體內血液中的氧份量降低。當反覆出現此種情況後，寶寶就會進入不連續睡眠的狀態。而此種狀態經常反覆時，寶寶就可能出現睡覺打鼾的情況。

　　2.遺傳

　　這種現象還有可能與父母的先天遺傳相關，比如媽媽因頜骨不太正常，呼吸道並不寬暢，一般也會遺傳給她的子女，使子女在睡覺時出現呼吸阻礙的情況，從而導致寶寶睡覺打鼾。

　　3.扁桃體腫大

　　嬰幼兒時期，孩子很多的淋巴組織又稱增殖體集中於其咽部，如果增殖體增長得過多，會出現扁桃體較大，影響咽喉部氣流通暢，易造成寶寶睡覺打鼾。

　　4.鼻道狹窄

　　寶寶的身體構造較小，咽腔和鼻道也不例外，所以他們很容易出現阻塞的情況，只要有一點分泌物或黏膜，就會導致寶寶的呼吸氣道阻塞，此時寶寶睡覺就會打鼾。

　　5.呼吸道炎症

　　當寶寶的上呼吸道發炎或者慢性鼻竇炎時，其炎症的分泌物會阻止鼻咽部氣流正常出入，從而導致寶寶在睡眠時出現打鼾的情況。

　　6.肥胖

　　如果寶寶比較胖的話，在咽部處會長有肥大的軟組織，這些組織對寶寶的呼吸道易形成阻塞，可能會導致寶寶在睡覺時打鼾。

　　7.睡眠姿勢不佳

　　如果寶寶仰睡的話，舌頭根部會因為仰睡產生的重力作用而總是往後，此時舌頭會阻塞寶寶部分的呼吸通道，導致出現睡覺打鼾的情況。

　　怎麼預防小孩睡覺打鼾

　　1、在孩子的飲食上要注意均衡膳食，10個月的寶寶要及時新增輔食，增加食物的多樣性，合理餵養。

　　2、增強小孩的體質也可以減少呼吸道感染的機率。很多媽媽怕寶寶晒到太陽，都會選擇在傍晚太陽下山的時候才帶寶寶出去散步，其實寶寶多晒晒陽光對寶寶反而更好，而且早上的空氣也更新鮮;別總是抱著寶寶，讓寶寶多做做爬行遊戲，也可以讓寶寶身體更結實起來。

　　3、要注意寶寶的鼻子，是否裡面有異物堵塞鼻孔，及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的通暢。

　　4、更換寶寶的睡姿，若寶寶睡覺打鼾時可以也寶寶換個睡姿或把頭部適當的墊高。

　　寶寶的打鼾症狀較嚴重時要及時到醫院就診，若是因為腺體發炎的話可以選擇手術治療。要注意孩子的營養問題和身體素質，也要防止營養過剩而導致的肥胖和作息時間的規律，減少夜間的激烈活動。