黑眼圈是如何形成的_黑眼圈的形成原因
由於工作壓力的增大使很多女性朋友都受到黑眼圈的困擾,這個問題也一直是大眾女性關心的熱點。那麼你知道黑眼圈是如何形成的嗎?下面一起隨小編來看看吧。
黑眼圈的形成原因
1.遺傳體質
患者的輪匝肌屬於先天性肥厚,或者是眼面板的色素,先天體質會比其他部位的面板色素暗一些量也相對多一些,所以會出現暗灰色眼的情況。
2.化妝品的色素顆粒滲透
常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之,則呈現黑眼圈。
3.過度疲勞
當過度疲勞且休息不足時,由於自主神經失調,血管血流迴圈不暢,引起眼輪匝肌及眼瞼面板的靜脈血流鬱塞。因為靜脈血的顏色較暗,所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
4.外傷
眼窩或眼瞼的挫傷,會引起皮下出血,而形成“黑眼圈”的外觀。
去除黑眼圈的方法
1.冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。
2.茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾幹,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾幹,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜
現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果,塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲,如果時間比較充裕的話,做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。
5.使用遮瑕產品
在上粉底前,在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品,輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透,然後再上妝。
吃什麼可以緩解黑眼圈
1、海帶
海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。海帶富含鐵質,經常服用海帶可以緩解黑眼圈的困擾。海帶的烹調方法很多,如海帶燉排骨、海帶燒肉、肉絲海帶、海帶湯、涼拌海帶絲、海帶豆腐湯等。
2、綠茶
綠茶可以補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,其所含的兒茶素還有助於人體脂肪代謝,且對睡眠也有幫助,可提高睡眠質量,緩解睡眠不足。
3、雞蛋
雞蛋中富含優質蛋白質,而蛋白質又能促進細胞再生,因此經常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,吸收效果好,對於緩解黑眼圈的形成有一定功效。雞蛋的烹調方法很多,如水煮蛋、煎蛋、茶葉蛋,西紅柿蛋湯、肉沫蒸蛋等。同時需要指出的是,人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養,因此食用雞蛋不宜超過兩個。
4、芝麻
芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。芝麻的吃法也很多,如芝麻核桃粥、黑芝麻棗粥等。需要指出的是核桃+黑芝麻可以改善睡眠質量,因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等症狀。具體吃法是核桃配以黑芝麻,搗成糊狀,睡前服用15克,效果非常明顯。
5、胡蘿蔔
常吃胡蘿蔔是增加維生素A的最佳選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈,並且還有助於增進視力。胡蘿蔔的烹調方法很多,胡蘿蔔炒肉、玉米胡蘿蔔雞湯、胡蘿蔔燉羊肉、玉米胡蘿蔔香菇粥等。
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