大學生和諧人際關係的建立方法

　　大學生要建立和諧的人際關係，一方面要提高個人素質，同時多實踐，在遵循交往的基本原則下，利用有利因素，營造和諧的人際氛圍。另一方面學校也應創造一定的環境條件以利於大學生和諧人際關係的形成。下面是小編給大家蒐集整理的內容。

　　：從學校層面看

　　第一，高校需要加強人文精神教育。人文精神是一種普遍的人類自我關懷，是要滿足個人與社會需要的終極關懷，是要關心個人、集體、國家、民族、社會、自然界，是人的精神世界的需要，是人要成為“人”的精神需要。人文不但直接關係到人性，關係到做人，而且深刻影響著靈性，影響著創造性，影響著做事。高等教育只能是“育人”而非“制器”，不是製造“知識商品”，而是使人成為“人”。因此，加強人文精神教育，教會學生做人乃是高校當前值得關注的主題，對人性的終極關懷才能構建和諧的校園。

　　第二，加強學生之間的交流與合作。學校可通過組織一些社會公益活動，開展豐富的校園文化活動，組建一些學生社團，建立豐富的社交場所，從而擴大學生的交往範圍。同時通過群體活動鍛鍊學生的交往能力，積累處理人際關係的經驗，以及培養學生的團隊精神和合作精神。

　　第三，開設人際關係、人際交往方面的選修課，組織一些人際交往的講座等，使學生了解和掌握相關的知識。

　　第四，實行人性化管理，通過自我教育培養合作意識。對學生的教育、管理、服務做到以人為本，提倡人性化，培養學生自我教育、自我管理、自我服務的意識和能力，並對學生進行感性教育。通過自我教育活動使學生學會關心他人，學會寬容和理解，從而使人際關係和諧。

　　：從學生層面看

　　第一，正確認識自己，客觀認識他人。古希臘哲學家蘇格拉底早就指出“認識你自己”，老子也說“知人者智，自知者明”，人要有自知之明，即正確的自我認識、自我評價。一個人在社會中生活，要擺正位置，既不自負清高，也不自卑自賤，要看到自己的長處，也要看到自己的不足。正確認識自我才能自我調適、自我控制和自我完善，才能悅納自我，從而正確地對待別人。

　　第二，完善個性，把握自己的情感和行為。人的個性是有差異的。那些具有誠實、正直、通情達理、忠實、耿直、熱情、開朗、可信、樂於助人、認真負責等性格特點的人往往具有一種人際吸引力，它能像磁石般使眾人聚集在他的周圍，這有利於建立良好的人際關係。交往中，要善於把握自己的情感和行為，做到冷靜、理智。不論是說話或行為或情感的表達都要注意恰到好處，把握分寸，符合一定的場合和自己的身份，既不恣意縱情也不無動於衷。

　　第三，學習人際交往的方法、技巧，培養人際交往能力。有的同學囿於交往方法的欠缺、交往能力不足導致他想表達善意卻又弄巧成拙，他幫助別人卻又適得其反，想與別人交往卻又不知如何去做，直接影響人際關係。因此，大學生要敢於參加各種集體活動，有目的的鍛鍊自己的人際交往能力。語言是人際交往的工具，人們的言行舉止都在傳情達意，不論是口語還是態勢語，在交往中運用得好，就能增強交往效果，否則就弄巧成拙，得罪人，傷害人。所以必須加強語言的學習，尤其是交際語言，根據交往的目的、物件、場合及交往形式採用藝術的語言準確、恰當地表達自己的思想、觀點和看法。還須學會善解人意，善於傾聽。

　　第四，遵循人際交往的基本原則和規範。大學生在交往中，做到平等待人，尊重別人，講誠信，寬容人、理解人，求同存異，互助互利，這樣才能贏得別人的認同，減少人際摩擦，建立良好的人際關係。

　　第五，注意個人形象。一個人衣著整潔、大方、美觀、符合身份，舉止文明，待人友善，談吐自然，作風正派，恪守信用，就會折射出他的文化底蘊和人文素養，這樣的人別人願意與他交往。因此，大學生要注意塑造良好的個人形象。

　　第六，保持良好的心態。大學生在交往中情感性較強，對人的認識易受情緒波動的影響，很在乎別人對自己的態度及其評價。其實，人際交往心態要平和，不驕不躁，不卑不亢，才能贏得別人的尊重和欣賞。良好的心態比知識更重要。一個人有健康的心態，就會有健康的人際關係，健康的生活態度，健康的工作態度，健康的生命質量。要善於接受別人，寬容別人，容許別人犯錯誤，容許別人指出自己的錯誤，容許不同於自己的意見、觀點、看法和做法。通過加深相互間的瞭解，體諒別人，控制自己，才知道怎樣做使彼此不受傷害，從而建立良好的人際關係。

　　綜上所述，和諧的人際關係是大學生成人成才的保證，幫助學生建立和諧的人際關係是值得高校關注的現實問題，也是當代大學生應該重視的問題。