小學跳繩課程教學工作計劃範文

　　跳繩少年宮的傳統體育專案，我們希望通過活動，豐富學生課餘生活，提高學生身體素質。當然，活動還是課堂教學的延伸，它不僅可以使學生開闊視野，豐富知識，增長智慧，激發學習興趣，而且有助於學員鞏固課內所學知識，培養學員的創新精神和實踐能力。下面是小編帶來關於的內容，希望能讓大家有所收穫!

　　***一***

　　一、指導思想

　　樹立健康第一的指導思想，體現健康、快樂、主動的宗旨，注重情感的激發。從心裡入手促進身心同動，構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養學生體育意識，為終身體育奠定基礎。

　　二、教材分析

　　跳繩是深受小學生喜歡的體育教材內容之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力，小學四年級主要以實踐教材為主。經常進行跳繩對於各運動器官的發育具有重要作用，尤其能夠發展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協調、速度、耐力等身體素質具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛鍊了身體，又提高了興趣，在運動中體驗快樂。增強終身鍛鍊的意識。

　　三、學情分析

　　小學四年級的學生情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣，養成體育鍛煉的習慣，提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，增強體質，培養堅強的意志。

　　四、教學目標

　　1、使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握鍛鍊身體的簡單方法，主導參與花樣跳繩的學習與創造。

　　2、在教師的引導下培養學生自主創新精神，發展學生思維靈敏等素質，培養正確的身體姿勢。

　　3、培養學生學習的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，體現互幫、互學、互練的團團隊意識。

　　五、教學重難點

　　***1***教學重點

　　掌握跳繩的基本動作方法，培養學生身體素質。

　　***2***教學難點

　　花樣跳繩組合動作的學習及學生創新能力的培養。

　　六、教學進度

　　周次 教 學 內 容

　　1、 跳小繩***基本動作方法***、遊戲

　　2、 前後挽花跳、遊戲

　　3、 雙繩雙人同心跳、遊戲

　　4、 單繩雙人交替跳加換位跳、遊戲

　　5、 雙人車輪跳、遊戲

　　6 、跳大繩練習、遊戲

　　7、 大小繩結合跳、遊戲

　　8、 學生創編繩操或花樣跳繩動作、遊戲

　　9 、複習各種花樣跳繩

　　10、 個人繩與多人繩展示總評

　　***二***

　　一、活動目的：

　　為豐富學生文化生活，提高學生體育運動水平，提高學生身體素質，特制定以下計劃。

　　二、活動要求：

　　1、少年宮活動是學生的興趣活動。因此，我們以自願參與為首要原則，在不增加學生課業負擔的前提下，讓學生有充分的選擇權。

　　2、學生應該按時參加活動，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請假。

　　3、活動時要能吃苦耐勞、持之以恆。

　　4、活動過程中一定要嚴格要求，每天按質按量完成活動任務。

　　三、活動的時間與地點：

　　時間：每週三下午

　　地點：操場

　　四、活動器材

　　跳繩40根

　　五、活動措施：

　　要把活動和思想教育結合起來，有意識地滲透品德教育，培養學員“愛祖國、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質，加強跟家長、少年宮領導的聯絡，使學員能安心活動，無“後顧之憂”。通過全體學員的共同努力. 從難、從嚴、從實戰出發，大運動量地進行嚴格活動，加強意志品質培養，爭創佳績。

　　六、活動的內容的安排：

　　時間、內容

　　第一週、第二週 單人跳繩無失誤定量練習

　　第三週、第四周 單人跳繩定時定目標練習

　　第五週、第六週 單人定量與耐力結合練習

　　第七週、第八週 2分鐘完整跳繩和練習

　　第九周、第十週 單人雙搖1分鐘

　　第十一週、第十二週 單人雙搖1分鐘

　　第十三週、第十四周 單人雙搖1分鐘

　　第十五週、第十六週 單人雙搖1分鐘

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