冬瓜怎樣好吃又簡單

     夏天餐桌上怎麼能少得了冬瓜呢?不僅清熱解暑,還是強大的減肥殺手,熱量低,吃多少都不用擔心長胖呢!!就衝著這一點,每天都要換著花樣吃,紅燒、燉湯、清炒。。如果還想嚐嚐創新一點的,那就趕緊收藏了學吧,小編下面給大家帶來的是兩種簡單冬瓜的做法。

      微波茄汁冬瓜

  食材:冬瓜200g、番茄50g、油適量、鹽適量、姜適量、高湯1盒、蠔油1勺、香蔥適量

  做法:1***原料:冬瓜,番茄,姜,鹽,高湯,蠔油,香蔥2***冬瓜洗淨去皮切厚片,姜切絲備用;番茄放微波爐中加熱1分鐘,去皮後切碎3***將冬瓜片、番茄碎放在微波器皿中;4***取一小碗,用鹽、濃湯寶、蠔油加適量水勾兌成汁料5***在冬瓜番茄上澆入汁料,茄汁的量最好沒過容器的一半;然後撒上少許薑絲6***蓋子虛蓋上,留點空隙,然後用高火10-12分鐘出微波爐後,撒上少許香蔥即可。

  胭脂冬瓜

  食材:冬瓜500g、雞冠花1朵、白醋適量、白糖適量

  做法:1***幹雞冠花一朵2***清洗乾淨後用一大碗,把雞冠花瓣放入3***為了讓色彩豔點,加了點白醋4***泡兩小時5***冬瓜一半,削皮6***切成長條7***泡在雞冠花水裡一小時以上8***一小時後,看有些上色了9***起鍋,把冬瓜連同雞冠花水放入煮,煮至冬瓜熟10***煮出來這種顏色了,可以加些白糖,冰糖調味,使其更香甜