牙齒黃怎麼變白小偏方

　　牙齒很容易遭受細菌，發黃，牙齒黃了之後一開口就變得很尷尬，那麼怎麼美白牙齒呢？下面小編給大家介紹牙齒黃變白小偏方，希望對你有用!

　　牙齒黃變白小偏方

　　嚼生芹菜因為芹菜中含有豐富的粗纖維，可以有效清除附著在牙齒上的食物殘渣，減少色素沉著。所以嚼生芹菜可以有效應對牙齒髮黃。而且芹菜中含有的磷、鐵元素還能讓牙齒更堅硬。

　　橘子皮粉刷牙把橘子皮晒乾後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後進行刷牙，有很好的美白效果。橘子皮有很強的防腐滅菌作用，且橘子皮含有維生素C，可以強固齒根。

　　小蘇打刷牙由於蘇打是具有微鹼性,對某些物質有溶解效果。它可以去除牙齒表面的比較實質的汙垢。所以每天在刷牙的時侯在牙膏上放上一點點連同牙膏一起刷牙可以有效治療牙齒髮黃。

　　嚼無糖口香糖嚼無糖口香糖，一方面可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，而且進一步還可預防蛀牙。

　　多吃乳酪因為鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸鹼值，避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境，造成蛀牙。牙齒髮黃大多是牙齒面琺琅質受到腐蝕，所以經常食用能增加齒面鈣***鈣食品***質，有助於強化及重建琺琅質，而且還可使牙齒更為堅固。

　　草莓+發酵粉刷牙取一顆新鮮草莓洗淨後搗爛，在草莓泥中加上小半勺發酵粉，混合攪拌均勻後放在柔軟的牙刷上，然後像平時刷牙一樣，5分鐘後再用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。由於草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收斂劑，進而清除牙齒表面的汙點。而且當與發酵粉混合時，它可以成為一種天然的牙齒清潔劑，用來去除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的汙漬。

　　薄荷葉薄荷葉裡含有單帖烯類化合物，可經由血液迴圈到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新，可以讓牙齒變得白皙。

　　多吃深綠色蔬菜菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變色。另外還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿蔔等，通過咀嚼可促進唾液分泌，減少口腔細菌，從而美白牙齒。

　　飯後吃芝士每餐飯後吃一點芝士可預防牙齒腐化，並促進琺琅質再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質鈣、磷，可促進牙齒琺琅質的再度礦化。

　　色素牙的相關介紹

　　1.咖啡牙

　　所謂"咖啡牙"指的是長期喝咖啡使得原本潔白的牙齒漸漸變黃、變黑，即使刷牙也無法回到原來的顏色，這樣的牙齒被形象地稱為咖啡牙。喝咖啡不僅會導致牙齒變黃，還可能引起色素沉澱，造成色斑，經常喝咖啡 對神經也不太好，因此喝咖啡要適度。如果要避免咖啡牙，可以養成喝完咖啡漱口的好習慣，並半年到一年洗一次牙。

　　2.黃黑牙

　　黃黑牙即是牙齒髮黑髮黃，形成的原因一般有三種：第一種是氟斑牙，為飲水中氟元素濃度過高所致。第二種是四環素牙，為兒童時期經常服用四環素類藥物所致。第三種是吸菸、喝咖啡、喝茶，色素沾附於牙齒上所致。黃黑牙不僅會影響牙齒的色澤和美觀，損壞個人形象，使人自卑還會因為牙齒不乾淨而引發各種口腔疾病及全身性疾病。

　　3.遺傳性色素牙

　　遺傳性色素牙是指因遺傳原因而導致的牙齒變色，主要表現為牙齒髮黑、發黃不好看。日常的刷牙、牙貼、洗牙等牙齒保健方法都難以將遺傳性色素牙變白。遺傳性色素牙主要有兩個危害：一是影響個人形象，二 是影響心理健康，在日常生活中很多人都因牙齒黑黃不好看而變得自卑、敏感，因此可以說遺傳性色素牙的危害非常大。

　　4.四環素牙

　　四環素牙是指四環素族藥物引起的著色牙，多由於牙齒髮育礦化期服用四環素族藥物所致，屬於口腔科疾病。病因是在牙的發育礦化期服用四環素族藥物，可被結合到牙組織內，使牙著色。四環素還可在母體通過胎盤引起乳牙著色。四環素牙在陽光照射下會呈現出明亮的黃色熒光，以後逐漸由黃色變成棕褐色或深灰色，前牙比後牙著色明顯。

　　5.氟斑牙

　　氟斑牙是牙齒髮育時期人體攝入氟量過高所引起的特殊型牙齒釉質發育不全，臨床主要表現為釉質出現著色 的斑塊和缺損。氟斑牙是地區性慢性氟中毒的一種突出症狀。地區性慢性氟中毒主要累及發育中的牙齒和骨 胳。氟牙症在世界各國均有報告。我國氟牙症流行區很多，幾乎各省都有慢性氟中毒的報道，山區和沿海地 區相對患病比較嚴重。

　　6.煙漬牙

　　所謂煙漬，就是經常吸菸的人在牙齒上留下的一種牙漬。它的形成是由於人的口腔環境是酸性，長期與口腔內的食物殘渣等鹼性殘留物發生化學反應後，附著在牙表面上的非完全反應衍生物，實際上也是一種鹽化合物尤其是煙裡含有一種"咖啡鹼"，在酸性口腔中反應很容易形成牙漬，每天都抽菸的人，積累下來，煙漬 就很嚴重。

　　7.茶漬牙

　　茶漬牙是外源性色素牙中的一種，主要是由於長期飲茶所造成的。中國人素有喝茶養生的習慣，但是長年累月的喝茶也會導致牙齒黃黑的問題，因此茶漬牙給很多愛美的人士帶來諸多煩惱。茶漬牙會導致牙齒髮黃、發黑，是比較影響個人形象的。此外茶漬牙還會影響身體健康，會引起神經、消化、泌尿造血系統病變和功能紊亂，危害健康。