如何揮高爾夫球杆可以擊出最遠的開球
千萬別小發球,只有正確的技巧和合適的球杆相結合,才能達到最好的狀態!以下是小編教大家關於,歡迎閱讀!
沒有哪位球員不想打出更遠的開球。以下是三種每個人都能做到的動作,可以讓你的開球距離增加多達25碼。
1. 上半身向右傾斜
預備擊球時,脊柱傾向遠離目標一側,讓恤衫的鈕釦位於肚臍後側、右肩低於左肩。這個姿勢將揮杆弧的最低點略微移至球后,結果是杆頭以向上的軌跡觸球。向上擊球是一個有力的動作,能形成更高的發射角並幫助球在空中停留更長的時間。
2. 加寬站位
站位時兩腳分開略微超過肩寬。更寬的站位得到更寬的揮杆弧和提升揮杆速度的潛力,隨之而來的是更大的重心轉移和力量傳遞。
3. 以左髖引領
上杆到達頂點後,朝前側橫向移動重心;給前側腳施壓,然後向左側迅速扭轉左髖,就像棒球投手用力投快球一樣。把這個動作當成新的啟動下杆的觸發器。以左髖引領下杆可迫使你的雙肩、雙臂和雙手緊緊跟上。在此期間杆頭出現滯後並積蓄能量,然後“迅猛”觸球,形成你一直想要的高速擊打。
高爾夫開球簡易技巧——入門級
1.擺好擊球姿勢,做到雙手放鬆下垂,使雙手的手掌根與下巴處在同一條直線上,同時左臂和杆身形成一條直線。
2.好的開球來自於可控的揮杆幅度,慢而低的上杆,左手臂推動球杆後移,手腕保持不要轉動。
3.下杆擊球要保持動作穩定性,並儘可能保持上半身的彎曲。
4.擊球時動作迅猛,雙臂充分前伸,把球杆全力揮出。
5.收杆的時候,保證平衡會使動作節奏非常順滑。
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