如何打高爾夫球的視訊
高爾夫球,是一種以棒擊球入穴的球類運動。它是一種把享受大自然樂趣、體育鍛煉和遊戲集於一身的運動。下面小編給大家分享如何打高爾夫球的教學視訊,希望對您有所幫助。
如何打高爾夫球視訊
打高爾夫球的基本知識
重疊握杆法
這種握法之所以使用最普遍,是因為它能夠較好地保持兩手的一體感,便於控制左右 兩手用力的平衡,一般手掌大、手指長、力大人士可採用該握杆法。
自然握杆法
又稱棒球式握法,顧名思義就是像握棒球杆一樣左右兩手分開用十指握住球杆,右手的小指與左手的食指相貼。
互鎖握杆法
互鎖握杆法中,右手的小指不是疊搭在左手食指與中指之間的縫隙上方,而是插入左手食指與中指之間,鉤鎖住食指。
站姿
在站姿之前,應該先從球的後方向目標方向眺望,在目標線上尋找一個標記,並確定球與該標誌物之間的連線,即為球的飛行方向。
確定球與足的位置關係,從球的位置引出一條與球的飛行方向垂直的線,一般情況下,左足足跟靠近該線。
兩足跨線併攏而立,左足尖稍向外撇開,左足跟靠近該線。
4將重心移向左足,根據所使用的球杆適當地將右足向右跨出,即完成了站位動作。 至於站姿的寬度及與球之間的距離,不是固定不變的,要隨球員的身體狀況及所使用的球杆而改變。
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