做家務活應該注意什麼

  個家庭裡面家務活是很繁重的事情,很多家務活如果沒有什麼技巧的話,那麼做起來很吃力,而且效果也很一般,那麼如何巧做家務節省時間?下面小編來為你介紹。

  做家務活應該注意的地方

  如下:

  在做家務中,大掃除是最繁雜的了,因此,要做好打掃前的準備工作。這些準備工作包括:

  1、準備一些點心、飲料等,以在打掃過程中適當補充體力。

  2、準備一身必要裝備,如一套不會影響到身體活動的衣服及一雙舒服、防滑的鞋子。為預防清潔劑傷害面板,打掃時還應戴口罩、手套。

  3、選擇合適的工具。擦地板最好選用輕便的拖把,把清潔用具放在一隻桶裡面,讓它隨時跟隨著你。

  4、確定一個正確的打掃路線,即由上至下,由裡而外,由輕到重。

  5、如果家中有面板敏感的兒童要先暫時避開一下。

  6、如果您平時很少運動,開始清掃前應稍稍活動一下,先熱一下身,然後再開始做,以防止事故及傷害的發生。

  貼心提示

  在大掃除的過程中,應牢記“欲速則不達”,不要貪圖求快、早早完成,以給自己增加太大的壓力。特別需要提醒您注意,在掃除過程中應適當放下手中的活,休息一下,並保持愉悅的心情。比如在各個掃除段落之間,不妨泡杯茶,休息5~10分鐘,欣賞一下自己的戰果。這樣才能在完成清掃工作的同時,不至於傷了身體。

  做家務活自我保護有竅門

  做家務時,除要做好充分的準備工作外,還要在具體的操作過程中注意一些細節問題。

  1、搬運重物時,物品高度不宜超過胸部;拿高處物品應墊腳,並且避免扭腰;移動重物時,推比拉更恰當。

  2、在清潔天花板或擦拭高處物品時,容易發生頸部扭傷。建議使用長柄用具及腳墊,以避免長時間抬頭仰望,減少扭傷的發生。

  3、擦地或提起地上的重物時須彎膝蹲下,並使物品儘量靠近身體,不宜直接彎腰。

  4、擰水時不宜一次過度用力,可分多次擰乾。

  做家務活貼心提示

  如果不慎發生拉傷、扭傷或挫傷時,應立即停止打掃且充分休息。

  在各種拉傷的急性期,用冰枕、冰水袋等給予冰敷,嚴重的應及時到醫院就診。我們的家裡面有時候難免會購買新的傢俱,或者是自己的傢俱難免沾一些不乾膠,一般處理起來很麻煩,大家可以嘗試在傢俱表面的不乾膠痕跡用風油精可以擦拭,效果很不錯。

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  通過上述的介紹,大家對巧做家務有所瞭解,希望對大家有所幫助。如果還想了解更多,請繼續關注小編。