喉嚨發炎吃什麼比較快

　　在飲食方面如有稍不注意就很容易引起喉嚨發炎，喉嚨發炎除了藥物治療外還可以通過食物治療，具體有哪些呢?下面小編為大家介紹一下，希望對你有幫助。

　　治療喉嚨發炎的食物

　　1、喝雞蛋花湯

　　喉嚨剛開始有些微痛的時候,就要注意了,這時候喉嚨已經發炎了,但還是可以很快復原的。喝雞蛋花湯就可以,拿新鮮雞蛋一隻,雞蛋液磕到碗裡,用力攪勻,燒開水衝入蛋液,把蛋液衝成雞蛋花兒,再加入白糖攪勻,淋上香油就完成了。

　　2、用中藥泡水喝

　　如果喉嚨一直痛,但一直不是很厲害,證明炎症拖的有些時候了,但並不是太嚴重,這時候可以泡些中藥當茶喝。可以買些胖大海、菊花、金銀花一類的中藥,用熱水沖泡,想喝水的時候就把這個當水喝,可以緩解喉嚨疼痛,從內部去除炎症。

　　3、吃含化片

　　如果喉嚨痛又不得不說很多話時,為了不減輕喉嚨的負擔,也為了讓自己暫時的舒服一些,應該含含化片。可以買些金噪子喉寶、西瓜霜等含化片含化,或者喝糖漿,這也很有效。

　　4、吃抗生素類藥物或打針

　　如果疼痛一直持續,並有嚴重傾向,就要考慮吃抗生素類藥物或打針。先一些抗生素類藥物,如果症狀沒有緩解,建議到醫院就醫,打針。

　　5、霧化治療

　　如果吃藥打針效果都不明顯,還引起發燒等更嚴重的症狀,建議採用霧化治療。到醫院查明喉嚨的哪部分有炎症,並直接在有炎症的部位噴灑藥物,直接又有效。

　　喉嚨發炎吃什麼

　　1、洋蔘蒸梨

　　洋蔘性涼,味甘,微苦。具有補氣養陰,清熱生津的功效。用於咳喘、痰血、口燥咽乾等症。梨,性涼、平,味甘,微酸,具有生津潤燥,清熱化痰的功效。對咽喉有養護作用。洋蔘與梨同蒸食對於肺熱咳嗽,痰多,咽喉腫痛等症有顯著的效果。

　　2、蜜汁枇杷

　　枇杷性涼,味甘,酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等症。蜂蜜性平,味甘,具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強鎮咳、袪痰的作用,對肺燥乾咳,痰多,嘔逆等症狀有明顯的改善效果。

　　3、蟲草燉老鴨

　　蟲草,性溫,味甘。具有滋肺補腎,益精氣等功效,主治久咳虛喘,咯血等症。鴨肉,有滋陰養胃,利水消腫的功效。蟲草燉老鴨和血行氣,清熱去火,養胃生津。對於腎虛引起的慢性咽炎症,因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等症有良好的防治作用。

　　4、烏梅飲

　　將烏梅打爛之後用開水沖泡大約十五分鐘,取出渣滓之後就可以慢慢的服用。每天吃一次,具有很好的斂陰以及生津的作用,對於治療慢性咽喉痛以及聲音沙啞等等毛病效果都是很好的。

　　5、蜜棗甘草湯

　　選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。可以做飲料服用,每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽乾喉痛等症。

　　如何預防喉嚨發炎

　　1、注意多補水好好保護嗓子

　　在乾燥的季節一定要積極的補水,多喝溫熱水,儘量不要喝冷水,冷水可能會刺激喉嚨,使喉炎更加嚴重。還有多吃些滋陰潤喉的食物,比如百合、銀耳、黑木耳、梨等。另外要少吃辛辣這些刺激性強的食物。

　　2、保持室內合適的溫度和溼度

　　天氣乾燥是引發咽炎的一個原因,要保證室內空氣新鮮和溼潤。居室空氣乾燥及過冷、過熱都可影響咽部粘膜的防禦機能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變。

　　3、漱口也可預防咽炎

　　早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙,不但可以保持口腔清潔,還可以幫助防治咽炎。

　　4、少說話,或者說的慢些

　　快速的說話,看似“說話”時間節約了,然而卻讓嗓子以及呼吸道疲憊不堪。承受過重的負荷,會讓喉嚨衰老得更快。因此,說話速度要放慢,說話之間要常停頓吸氣,一句話不要拉的太長。

　　5、保肝護嗓多休息

　　這時一定要注意多休息。讓身體好好調養過來,將虛火都排出體外,不然體內火氣遇上外界的乾燥很容易引發喉嚨發炎炎。

　　6、戒菸酒

　　吸菸喝酒會使嗓子越發乾燥,從而使喉炎更加嚴重,所以當咽喉腫痛的時候,應該暫戒菸酒。