桂圓玫瑰花茶簡單又好喝的做法

  桂圓玫瑰花茶,氣味芬芳,味甘微甜,能促進食慾,活血行氣。能養血滋陰,養顏潤膚,調節內分泌失調。製作的步驟也很簡單。以下是小編推薦的桂圓玫瑰花茶做法,歡迎閱讀!

  製作桂圓玫瑰花茶的食材

  桂圓玫瑰花茶簡單的步驟

  1.準備食才--桂圓剝殼,去核,取肉。

  2.清水煮開,放入桂圓肉,小火煮8分鐘。

  3.放入玫瑰花蕾

  4.放入菊花,

  5.小火10--15分鐘。

  6.稍涼即可飲。

  玫瑰花泡水喝的功效

  第一:美容養顏

  玫瑰花茶非常的適合女性獨用,因為只要堅持服用就會發現自己的氣色越來越好,臉色就如同鮮豔的花瓣一樣嬌豔欲滴。這主要是由於玫瑰花具有活血、化瘀以及調和體內臟腑的作用所引起的。日常我們所說的臉色不好、月經不調或者是臉上長斑的情況,這些都是由於氣血執行不暢所引起的。服用玫瑰花茶之後能夠有效的促進體內氣血執行順暢,這樣臉色自然就越來越好,身體也越來越棒。

  另外,玫瑰花泡水喝還具有美白面板的作用,同時還能夠有效的減少皺紋的生長。另外還具有改善體質的作用,如果是一些屬於肝鬱氣滯的患者想要進行減肥,那麼服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯的效果。另外,玫瑰花茶還具有豐胸調經的作用,還能夠滋潤腸道,避免出現便祕。

  想要更好的起到美容養顏的作用,建議每天堅持用十五克左右的玫瑰花進行沖泡服用,如果是氣虛的患者,可以適量的加入一些紅棗或者是西洋參;如果是腎虛的患者,那麼最好能夠加入枸杞子。

  第二:調理身體

  玫瑰花性溫,服用之後具有很好的鎮靜、補氣血、調節情緒以及美容養顏等等的作用,另外對於肝臟還有腸胃具有非常不錯的調節作用,建議每天服用一些玫瑰花茶,能夠很好的消除身體疲勞,同時還能夠改善體質。玫瑰花的味道非常的好聞,具有緩和情緒的作用,進入身體之後還能夠改善體內內分泌失調的情況,促進體內的血液迴圈,對於慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。

  第三:治療口臭

  玫瑰花帶有一股濃烈的花香,服用之後能夠很好的改善口臭的情況,在進入身體之後能夠有效的調節內分泌,保護肝臟健康。另外,日常堅持將玫瑰花泡水喝,能夠有訊息的改善睡眠。

  第四:減肥

  另外,玫瑰花還具有幫助消化以及消減脂肪的作用,所以說服用玫瑰花具有減肥的效果。想要令玫瑰花茶減肥的效果最好,那麼小編建議大家在飯後服用。另外需要注意的是,玫瑰花具有一定的收斂作用,如果是便祕患者最好不要過多服用,避免便祕的情況加重。玫瑰花也更加適合一些肝鬱氣滯型的患者服用,這樣效果更加的明顯。

  第五:調節氣血疏肝解鬱

  服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用,能夠有效的治療冷痛、積寒以及調節氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調節體內的內分泌情況。

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