胡蘿蔔排骨湯的家常做法

  燉排骨湯有多種做法,在食材的搭配上不同,營養價值也不同,下面小編給大家分享胡蘿蔔排骨湯的做法,希望你喜歡。

  一:土豆胡蘿蔔排骨湯

  食材準備

  豬排適量,土豆1個,胡蘿蔔1根,鹽少許,雞精適量,蔥姜適量,料酒少許。

  方法步驟

  1、土豆洗淨去皮,胡蘿蔔洗淨切塊,蔥切段,薑切片;

  2、排骨洗淨焯水放入砂鍋中,加入蔥姜,清水,料酒,大火煮開;

  3、小火煲煮1小時,放入土豆,胡蘿蔔塊,煲煮40分鐘,然後放入雞精和鹽調味即可。

  二:山藥胡蘿蔔排骨湯

  食材準備

  山藥1段,胡蘿蔔1根,排骨6塊,百合適量,蓮子少許,大棗適量,蔥姜少許,鹽少許。

  方法步驟

  1、將排骨洗淨,焯水去血汙後洗淨,胡蘿蔔洗淨,蔥姜切好;

  2、砂鍋中放入排骨,加入適量水,放入蔥姜,大棗,蓮子和百合;

  3、大火燒開後發那個如胡蘿蔔和山藥塊,鍋中燒開後去掉浮沫;

  4、然後下入胡蘿蔔,山藥,大火燒開,小火燉半小時,加鹽即可。

  三:玉米胡蘿蔔排骨湯

  食材準備

  排骨1斤,鹽少許,燉料1袋,胡蘿蔔1根,生薑適量,甜玉米少許,料酒適量,蔥花少許。

  方法步驟

  1、將甜玉米切塊,胡蘿蔔切塊,排骨切塊;

  2、鍋中熱水,水開後倒入排骨去血水和浮沫;

  3、生薑切片,排骨撈出放入砂鍋中,加入水,薑片和燉料;

  4、然後加入料酒,鹽和玉米,大火燒開,小火慢燉1小時;

  5、加入胡蘿蔔,燉1小時,撒入蔥花即可。


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