青菜炒毛豆怎麼做好吃美味且營養價值高

  青菜毛豆美味且營養價值高,青菜炒毛豆怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.準備的材料。

  2.青菜洗淨切末用鹽醃製一會擠出水份。

  3.毛豆入開水鍋中焯熟撈出。

  4.鍋中倒入適量油煸炒青菜。

  5.下入毛豆。

  6.加入白糖。

  7.撒入雞精翻炒均勻即可。

  小貼士

  毛豆入開水鍋焯一下可以去除豆腥味。