清蒸鱸魚的不同做法
鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用。下面就讓小編給你介紹一下。
清蒸鱸魚的做法1.
材料
鱸魚1個***1斤***,蔥絲,薑絲,幹辣椒絲,蒸魚豉油,油,鹽,醬油,料酒,雞精,砂糖
做法
1、先把蒸鍋里加水燒上。
2、魚洗乾淨後,放入可用來蒸的盤裡,加入薑片、二三根蔥、一點料酒,等蒸鍋裡的水上氣後,移入蒸鍋。
3、一般一斤的魚要蒸8分鐘,中大火加熱。
4、蒸的過程中可以準備蔥絲、薑絲、幹辣椒絲。
5、魚蒸好後,將盤中的汁水倒掉,蔥和薑片也要取出扔掉。
6、加入適量的蒸魚豉油,放入各種調料,將準備好的蔥絲、薑絲、幹辣椒絲鋪在魚身上,另起鍋加熱二大匙的油,等油到八成熱的時候,也就是冒出少量的青煙,這時將滾油澆在三絲上,聽到滋滋的聲音就對了。
7、魚要趁熱吃,要不冷了肉就會老的。
清蒸鱸魚的做法2.
材料
新鮮鱸魚,大蔥,胡蘿蔔,姜,蒸魚豉油,鹽,味精,料酒,胡椒粉,水
做法
1.把鱸魚洗淨,控水,然後用鹽,胡椒粉料酒,味精把魚的兩面都塗抹上,稍微醃半小時.
2.把醃好的魚用清水稍作沖洗,然後用刀在魚身上劃幾道口,然後把薑切片,塞到刀口裡面.魚肚裡放半截大蔥.
3.開大火用蒸鍋蒸***因為我用的是電飯鍋,所以先要讓水煮沸了才可以把魚放進去***,大概蒸7-10分鐘即可.
4.把蒸好的鱸魚拿回來,瀝乾盤子裡的水,扔掉蒸熟的薑片和大蔥,然後把大蔥和胡蘿蔔切絲,撒在魚身上,再倒上蒸魚豉油,最後用油鍋把色拉油燒滾後淋到魚身上即可.
清蒸鱸魚的做法3.
材料
鱸魚500克,油、鹽、蔥姜、料酒、雞精適量。
做法
1、鱸魚去內臟、魚鱗和鰓,用少許鹽塗抹魚身醃半小時。
2、魚放入魚盤加油、蔥姜、料酒、雞精。
3、放入蒸鍋燜煮10分鐘即可。
清蒸鱸魚的做法4.
材料
鱸魚,蔥,姜,料酒,李錦記蒸魚豉油,油
做法
1.鱸魚洗淨,用蔥姜料酒醃一會兒去腥。
2.放蒸鍋蒸8分鐘,時間到不要開鍋,再焐幾分鐘為好。
3.把魚取出,倒掉汁水。
4.放上蔥絲,澆上李錦記蒸魚豉油,鍋熱油,再澆到魚上
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