糖尿病人補腎吃什麼

  ?糖尿病人神疲乏力、沒精神、口乾、鼻子幹、面板瘙癢乾燥、毛髮脫落,有了傷口不易癒合,都是腎虛肺燥的臨床症狀。這時需要適當食用一些補腎的食療,改善腎虛的症狀。同時,補腎能降低糖尿病併發症的風險。那麼,呢?下面小篇和你一起來看一看吧。

  1、天花粉粥

  材料:天花粉15克 、粳米100克 。

  做法:上述兩味加水煮熟,對入新鮮生地黃汁150克 ,煮沸即可,分兩次食用。

  功效:用於糖尿病以及熱病傷津、腎虛口渴多飲者。

  2、山藥枸杞粥

  材料:枸杞子50克 、山藥50克 、芡實30克、炒黑芝麻30克 、烏梅肉15克 、黑豆15克 、糯米40克 。

  做法:以上材料加水燉熟,適當調味後食用。

  功效:用於糖尿病腎虛畏寒者。

  3、葛根飲

  材料:葛根20克 、麥冬20克 、牛奶50克。

  做法:把葛根、麥冬洗淨,用100毫升水煎煮25分鐘,倒出汁液,再加入50毫升水煎25分鐘,除去葛根麥冬,把藥液和牛奶攪勻,中火煮沸即可食用。

  功效:可滋陰補肺,生津止渴,適合腎虛患者食用。

  4、石斛生地茶

  材料:石斛10克 、生地10克 、天冬10克、麥冬10克 、沙蔘10克 。

  做法:以上材料洗淨,以5000毫升水煎煮25分鐘,倒出汁液食用。

  功效:可清胃養陰兼止渴,適合腎虧口乾的糖尿病人食用。

  5、鹿肉杜仲湯

  材料:鹿肉200克,杜仲20克,生薑5克,薏苡仁30克。

  做法:將鹿肉洗淨,切成小塊,備用。將全部藥物裝入紗布袋內,紮緊袋口,與鹿肉一起放入鍋內,加水煮沸後,撇去浮沫,加入料酒、薑片、小火煨燉至鹿肉酥爛,撈出藥袋,加鹽,稍煮片刻即可吃肉、喝湯。每天2次,連服2周。

  功效:補腎壯陽,適合糖尿病陽痿患者食用。

  6、羊腔骨蟲草湯

  材料:豬或羊腔骨500克,蟲草20克,桂圓50克,調味料適量。

  做法:豬或羊腔骨文火燉熟,蟲草去灰渣,清水漂洗乾淨後,加入桂圓,文火共燉,酌加調料即可。

  功效:補腎壯骨,腎虛陽痿者服用,用於因腎陽虛損引起的腰膝痠軟,下肢無力,頭暈目眩,手足不溫等症狀。

  7、核桃枸杞酒:

  材料:核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克,白酒、蜂蜜適量。

  做法:將核桃仁、枸杞子、女貞子、炒蓮子、炒大棗裝瓶或罐內,加入低度白酒,酒應超過中藥約3釐米,每天攪動一次,半月後酌加蜂蜜,每天適量飲用。

  功效:健腦補腎,適用於因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等症狀。

  8、羊肉山藥湯

  材料:羊肉500克,山藥500克,枸杞子100克,調味料適量。

  做法:羊肉煲湯至肉爛,加入山藥切成塊,枸杞子一同加入,文火燉半小時,酌加調料即可。

  功效:補腎壯腰,用於因腎虛腎寒或先天稟賦不足引起的腰膝痠軟、下肢無力、遺精早洩、頭暈健忘等症狀。

  9、羊腎黑木耳炒花菜

  材料:豬或羊腎一對,黑木耳100克,花菜200克,姜、蒜、鹽適量。

  做法:豬或羊腎剖開去筋膜,冷水泡半天。黑木耳用涼水泡開,花菜掰小塊,洗淨開水焯過。豬或羊腎切丁,與黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及鹽,炒至八分熟時加入花菜,翻炒至熟即可。

  功效:補腎強身,適於脾腎虛弱引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、納谷不香或放化療引起的面色晦暗、乏力倦怠等。

  10、豬肝蟲草百合湯

  材料:豬肝或羊肝50克,枸杞子30克,冬蟲夏草10克,百合50克,調味料適量。

  做法:枸杞子、冬蟲夏草、百合洗淨後加水燉開,文火慢煮約20分鐘左右,加入豬肝或羊肝及調料適量,再煮約30分鐘即可,分次吃肝喝湯。

  功效:滋補肝腎,用於因肝腎陰虛而引起的眩暈、眼花、關節屈伸不利、煩熱、盜汗等症狀。

  11、蛤蚧肉蓯蓉酒

  材料:枸杞子250克,蛤蚧一對,肉蓯蓉200克,大棗50克,適量白酒。

  做法:枸杞子,蛤蚧去頭足,肉蓯蓉,大棗,裝廣口瓶,兌入低度白酒,酒需高於中藥約3釐米,每天攪動一次,封存半月後飲用。

  功效:補腎壯陽,用於腎氣虛損,腎陽不足引起的陽痿早洩、遺精尿頻、腰痛、下肢無力等症。

  12、活血益氣補腎利水經驗方***此方有多次臨床試驗效果***

  材料:熟地15克,山茱萸12克,丹蔘15克,田七15克,桃仁12克,水蛭10克,地龍10克,桂枝5克,附子5克,黃芪20克,黃芩10克,大黃10克,益母草30克, 萆薢20克。

  做法:將以上材料用水煎,分2次溫服。

  功能:活血益氣,補腎利水。

  主治:糖尿病腎病,症見面色晦暗,頭暈,視力減退,耳鳴,全身沉重乏力,腰痠,小便渾濁不利,下肢水腫不溫,腹脹,胃納差。舌尖邊有瘀點或瘀斑,苔白,脈細。蛋白尿,血清尿素氮、肌酐增高或血壓升高。

  方解:方中熟地、山茱萸、桂枝、附子鼓舞腎氣恢復,黃芪益氣生血,通脈利水,能提高人體免疫功能。久病多瘀,丹蔘、田七、水蛭、桃仁、益母草、地龍活血化瘀,改善腎臟血運,久瘀不通者,用水蛭、地龍之類蟲蟻活血藥甚效。萆薢、益母草、地龍分清化濁,利水溼消腫。大黃、黃芩涼血解毒。藥理學研究,二藥合用能使腎臟病理性改變明顯減輕,蛋白尿排洩明顯下降。

  加減:脾胃虛弱,腹脹,納呆,便溏者,加黨蔘15克,白朮12克,懷山藥20克,陳皮10克;眩暈嚴重加杞子15克,川芎10克,天麻10克;腰膝痠軟無力加懷牛膝20克,杜仲12克,桑寄生20克;血虛,脣舌淡加當歸10克,大棗15克,鹿角膠***另燉***15克;小便少、水腫嚴重者加白茅根30克,海金沙15克,車前草15克。