決明子的功效與作用以及副作用

  決明子,中藥名,是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子,決明子的功效有哪些呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

  決明子的功效

  1、入藥

  決明子是中醫眼科的要藥,適用於肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等症。可單品煎服,亦可配伍夏枯草、桑葉、菊花等同用。歷代方書中都可查到決明子丸、決明子散等眼科名方。決明子又具有緩瀉的作用,極適於老年人的熱結便祕、陰虛腸燥等症,有瀉下而不傷正之譽。對於肝陽上亢所致的頭痛、眩暈等症,決明子與菊花、鉤藤等配伍,也有平肝降壓的作用。

  2、代茶

  一位養生有道的壽星寫詩說:“愚翁八十目不瞑,日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力,只緣常年服決明。”微炒後的決明子浸泡代茶飲,是老年保健的便方。以10g~20g置杯中,開水浸泡,色黃清香,味道甘苦,別有風味。患高血壓和習慣性便祕的人不妨一試。一杯決明子茶,也許會給你帶來健康和快樂。但因其性味微寒,脾胃虛弱者不可久服。

  3、制枕

  宋代文學家黃庭堅有詩云:“枕囊代曲肱,甘寢聽芬苾。老眼願力餘,讀書真成癖。”詩人盛讚的是決明子枕清熱安神、明目助眠的作用。唐代的《大明本草》即說:“作枕,治頭風明目,勝於黑豆。”用決明子雜以菊花製成藥枕,軟硬適中,清利頭目,是中醫外治法之一。一囊藥枕,伴人安眠甘寢,欣然入夢。

  4、食用

  清代的《廣群芳譜》中說:“為茹及點茶食,苗葉可作酒麴。”茹是蔬菜的總稱。草決明的嫩苗、花葉、嫩果均可食用。其葉子用火炙後極香,點茶食,即指製作“熟水”,這是宋代開始流行的一種保健飲料。

  決明子泡水喝的功效

  1、清肝明目

  決明子有很明顯的清肝明目的作用,可以治肝經風熱上攻,用於目赤腫痛,目暗不明。比如青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼病,都有很大的功效,治療青盲內障,可以與沙苑子,枸杞子等補肝腎的藥同用。

  2、瀉肝火、平肝陽

  決明子有較強的瀉肝火作用,可治肝火或肝陽頭痛眩暈,可以與菊花、鉤藤等配伍。

  3、潤腸通便

  決明子決明子含有大黃素,還有清熱潤腸的作用,可治內熱腸燥,大便祕結,常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用。

  4、降血壓

  決明子還可以用來治療高血壓。取決明子***炒微黃***20~30克,金銀花10~15克,杭菊花15克,用開水沖泡當茶飲。每日一劑,可長期飲用。

  5、降血脂

  決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,可用來治療高血脂症、脂肪肝等。

  6、減肥

  取決明子15克,入鍋內炒黃至略有香氣,研碎;再取夏枯草9克,洗淨切碎。將兩味藥放到杯內,用開水沖泡代茶服,適用於肥胖而血壓偏高者。

  決明子的副作用

  臨床上服用決明子能夠降血脂,但是大約有不到10%的患者服用後可能在服藥初期出現噁心、腹瀉、和腹脹等症狀,但是這些是能夠自行消失的,而且還可以繼續服藥的,但是決明子長期服用是有危害的。

  女性長期服用決明子引發月經不規律,甚至可能使子宮內膜不正常,長期服用決明子可能會損傷身體的正氣,由於決明子的作用具有洩瀉的作用,所以不適合脾胃虛寒、脾虛洩瀉的人。同時決明子具有降血壓作用,對於低血壓的人來說就不適合決明子。此外,決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長期服用可引起腸道病變。

  當然短期服用來說決明子的功效與作用是顯著的。決明子味苦、甘而性涼,具有清肝火、祛風溼、益腎明目等功能。現代藥理研究認為,決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分,具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。如果平時屬於體質比較壯實,精神好,說話聲音大,容易上火,便祕的人,那麼服用它是十分對症的。

  中藥也是藥,能不服之決不服之,決明子也不例外。適量服務決明子或者對症服用決明子才是最明確的做法。