當歸的食用方法與食用價值

  當歸是一種藥用和經濟價值都比較高的中藥材。那麼當歸有哪些食用的方法呢?當歸有什麼食用價值呢?下面小編就來告訴你當歸的知識,歡迎閱讀。

  當歸的食用方法

  推薦一:當歸瘦肉湯

  原料:豬瘦肉200克、當歸15克。

  做法:把豬瘦肉切塊,然後與當歸一起隔水燉30分鐘即可。

  功效:此湯具有補血、特別是針對貧血、神經衰弱的女性有一定的輔助治療功效,而且製作方法很簡單隻要買個燉鍋基本上就成事了。

  推薦二:當歸黨蔘燉豬心

  原料:當歸15克、豬心1個、黨蔘10克。

  做法:先把豬心處理乾淨,然後切開,用中藥包包好黨蔘、當歸,然後將其置於豬心中用線縫起來,加適量水燉水燉煮2個小時直至豬心煮爛為止。

  功效:此湯雖然做起來有點麻煩,但是其養生功效還是相當強悍的,具有益氣、補血、養血之功效。另外針對輕度神經衰弱、精神壓力大的女性也有一定的輔助治療功效。

  推薦三:老母雞當歸湯

  原料:老母雞一隻、黨蔘15克、當歸15克。

  做法:買回來的老母雞去皮、內臟之後,洗乾淨,不要切塊,直接把黨蔘、當歸一起放到老母雞的內臟之中。然後用武火隔水燉半個小時,改為文火燉煨,用筷子插入能插入就證明肉爛了,即可加入生薑、料酒、蔥花等調味品進行調料就可了。

  功效:此湯最適合女性在產後、經期結束後或者人流手術後進行進補,此湯具有補血壯體之功效,另外對慢性肝炎患者也有一定的輔助治療功效。

  推薦四:當歸羊肉羹

  原料:羊肉500克、當歸25克、黃芪25克、各調味品。

  做法:把羊肉洗乾淨切成薄片、然後把當歸、黃芪、黨蔘等分別放入紗布袋內中,然後所起來,加入生薑、料酒、食用鹽等調味品進行調味。先用武火煮沸,然後改為文火慢慢燉,燉的時間可以稍微一些。

  功效:此方具有調血補血之功效,尤其適用於產後術後體虛的女性。

  推薦五:香酥參歸雞

  原料:當歸10克、光雞一隻、白朮10克、姜塊10克、黨蔘20克、花椒10克、五香粉、紹酒、菜油適量。

  做法:首先去掉光雞的內臟、頭尾,然後把黨蔘、當歸、白朮、熟地等磨成粉末,然後用這些粉末均勻的抹在光雞上,放入蒸碗中,蒸透。另取一鍋加入花生油、五香粉、花椒、等炸香,將光雞也一起放到鍋中炸成金黃色,揮出,冷切就可食用,

  功效:特別是對於那些不喜歡當歸的味道的女性而言,此方吃起來香酥可口,而且還具有補血活血、補氣益氣的養生功效。另外對於產後無乳的女性也適用。

  當歸的食用價值

  1、當歸燒羊肉

  當歸、乾地黃各15g,乾薑10g,羊肉250g。羊肉,洗淨、切塊,入油中炒至發白,放入中藥,加水、鹽、酒等,以小火煨至羊肉爛熟即成。飲湯吃肉。

  源於《千金要方》。本方以羊肉、當歸、地黃補虛益血,以乾薑溫中健胃。用於血虛體弱,或虛寒腹痛。

  2、當歸羊肉湯

  當歸、黨蔘各15g,黃芪30g,生薑10g,羊肉500g。羊肉切片,各藥用紗布包紮,加水一同煎煮至肉爛熟。飲湯吃肉。

  源於《濟生方》。本方以參、芪補氣,羊肉補血,當歸補血活血、止痛,生薑溫中健胃。用於產後氣血虛虧,發熱自汗,肢體疼痛。

  3、當歸補血湯

  當歸10g,黃芪60g。煎水飲。亦可將用量增加,煎成膏滋食。

  源於《內外傷辨惑論》。本方重用黃芪,次為當歸,意在補氣而益血。用於失血後氣血耗傷,或氣虛血虧,體倦乏力,頭昏。

  4、當歸肉桂酒

  當歸30g,熟地黃50g,紅花15g,肉桂6g,甜酒1000g。用甜酒浸泡各藥1~2周以上即成。

  本方以當歸補血活血、調經止痛,熟地黃滋補陰血,紅花、肉桂活血通經,用甜酒可行血脈。用於血虛,或有瘀滯的經閉、月經不調。

  5、歸芪蜜膏

  當歸、黃芪各30g,陳皮10g,火麻仁100g,蜂蜜適量。火麻仁搗碎,同前三藥加水煎取汁液,再煎至濃稠,入等量經煎煉的蜂蜜,攪勻,煎溶。每次食1~2匙。

  本方以黃芪補中益氣,當歸、蜂蜜、火麻仁潤腸,兼用陳皮理氣。用於老人氣虛腸燥,大便祕結難通,少氣自汗。

  當歸的藥用偏方

  1、血虛發熱

  用當歸身二錢***酒洗***、棉黃芪一兩***蜜炙***,水煎,作一次空心溫服。一天吃兩劑。此方名“當歸補血湯”。

  2、失血過多

  用當歸二兩、川芎一兩,每用五錢,加水七分、酒三分、煎至七成。一天服兩次。

  3、鼻血不止

  用當歸,焙乾,研細。每服一錢,米湯調下。

  4、小便出血

  用當歸四兩,銼碎,加酒三升,煮成一升,一次眼下。

  5、久痢不止

  用當利二兩、吳茱萸一兩,同炒香。去掉茱萸,單以當歸研末,加蜜做成丸子,如梧子大。每眼三十丸,米湯送下,此方名“勝金丸”。